活动时间:110年11月26日(五)10:00-11:00 活动地址:台北市松山区南京东路四段103号5楼 费用:免费 报名网址: https://www.accupass.com/event/2111080800167724033730 工作、学业、家庭压力的影响，让身心时常处於紧绷、疲劳的状态，导致越来越不容易让 身体、头脑与心灵得到休息…… 这次VERS足部健康学苑带来「足步身心放松课程」，这堂课从足部的基础放松开始，从日 常的走路动作养成专注身体内在的觉察，增加我们对於身体的觉知感受，真正的恢复到身 体的原厂设定，才能享受更好的生活品质。 VERS足部健康学苑邀请你参与「足步身心放松课程」，藉由简易运动，让身心缓缓放松下 来。 --

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