※ [本文转录自 NTUFRC-89 看板] 作者: moneylike (没可能的拉) 看板: NTUFRC-89 标题: [转录]好恐怖~~睡眠还是要充足 时间: Sat Dec 28 15:11:02 2002 ※ [本文转录自 fair 看板] 作者: falling (哎呀哎呀) 看板: fair 标题: 半夜不睡觉的人 时间: Thu Dec 26 08:20:14 2002 半夜不睡觉的人....... 因为我妹妹就在联旭当设计，死掉的人都还是她熟悉的同事。 她同事死前每天加班到早上六点才回家，睡到中午又回公司继续上班， 连续五天最後一天睡一睡就没醒过来了，死前都很健康无任何心脏方面的疾病。 其实这已经是她们公司第三个过劳死的了， 希望大家能随时注意自己的身体状况。 对了，今天听到一个悲伤的消息。广告界的好青年，又挂了一人了。 此人是联旭的，是业务还是设计我也搞不清楚，来过我们公司几次。 前几天在连续加班後的某晚，回家睡觉後第二天就叫不醒，挂了。 奇的是，约二个月前，也是联旭的一位女生业务，也是这样， 不过她是离职後第二天，还是第几天，睡一觉就起不来了。 医生说是猝死，推测是过劳。 总之，昨天和前天，晚上九点联旭就全部关灯，大家都不加班了。 大家要好好保重身体呢。 那两名挂掉的都是六十几年次的。年轻力壮无宿疾呢............. 发生迹象： 原本一向身体健康， 时常运动（打篮球）但在近日连续熬夜数晚， 经过数日後，突然第二天起床会觉得很疲劳！ 一闭眼就想睡觉！（跟前一日熬夜的感觉不同）， 而且会腰酸背痛，但一到晚上精神又好起来！ 别以为这是小事！ 根据中医的看法， 是因过劳而造成体内器官阴阳失调， 就是体内器官起内讧，互相打架， 最後造成器官衰竭而死，所以希望你不是下一个！ 医生建议：晚上10：00前最好上床休息， 中午尽可能睡半小时到一小时的午觉(午睡一小时抵过晚上睡3小时）， 年轻人一天至少要睡足八小时！ 那些经常半夜不睡觉的人!! --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 203.203.30.197 -- Yesterday is a history Tomorrow is a mystery Today is a gift So, it's called present --

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