您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？　　 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？ ║ 2003年的时代杂志封面故事报导︰ ║ ║ ║ ╠ ║ ║ ║ ╠╬ ║ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？ ║ 2003年的时代杂志封面故事报导︰ ║ ║ ║ ╠ ║ ║ ║ ╠╬ ║ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？ ║ 2003年的时代杂志封面故事报导︰ ║ ║ ║ ╠ ║ ║ ║ ╠╬ ║ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？ ║ 2003年的时代杂志封面故事报导︰ ║ ║ ║ ╠ ║ ║ ║ ╠╬ ║ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？ ║ 2003年的时代杂志封面故事报导︰ ║ ║ ║ ╠ ║ ║ ║ ╠╬ ║ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？ ║ 2003年的时代杂志封面故事报导︰ ║ ║ ║ ╠ 『 静坐，可以控制长期性疾病， ║ ║ ║ ╠╬ 作为抗压或降压的解方十分有效 』 ║ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？ ║ 2003年的时代杂志封面故事报导︰ ║ ║ ║ ╠ 『 静坐，可以控制长期性疾病， ║ ║ ║ ╠╬ 作为抗压或降压的解方十分有效 』 ║ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？ ║ 2003年的时代杂志封面故事报导︰ ║ ║ ║ ╠ 『 静坐，可以控制长期性疾病， ║ ║ ║ ╠╬ 作为抗压或降压的解方十分有效 』 ║ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？ ║ 2003年的时代杂志封面故事报导︰ ║ ║ ║ ╠ 『 静坐，可以控制长期性疾病， ║ ║ ║ ╠╬ 作为抗压或降压的解方十分有效 』 ║ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？ ║ 2003年的时代杂志封面故事报导︰ ║ ║ ║ ╠ 『 静坐，可以控制长期性疾病， ║ ║ ║ ╠╬ 作为抗压或降压的解方十分有效 』 ║ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？ ║ 2003年的时代杂志封面故事报导︰ ║ ║ ║ ╠ 『 静坐，可以控制长期性疾病， ║ ║ ║ ╠╬ 作为抗压或降压的解方十分有效 』 ║ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？ ║ 2003年的时代杂志封面故事报导︰ ║ ║ ║ ╠ 『 静坐，可以控制长期性疾病， ║ ║ ║ ╠╬ 作为抗压或降压的解方十分有效 』 ║ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？ ║ 2003年的时代杂志封面故事报导︰ ║ ║ ║ ╠ 『 静坐，可以控制长期性疾病， ║ ║ ║ ╠╬ 作为抗压或降压的解方十分有效 』 ║ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？ ║ 2003年的时代杂志封面故事报导︰ ║ ║ ║ ╠ 『 静坐，可以控制长期性疾病， ║ ║ ║ ╠╬ 作为抗压或降压的解方十分有效 』 ║ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？ ║ 2003年的时代杂志封面故事报导︰ ║ ║ ║ ╠ 『 静坐，可以控制长期性疾病， ║ ║ ║ ╠╬ 作为抗压或降压的解方十分有效 』 ║ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？ ║ 2003年的时代杂志封面故事报导︰ ║ ║ ║ ╠ 『 静坐，可以控制长期性疾病， ║ ║ ║ ╠╬ 作为抗压或降压的解方十分有效 』 ║ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？ ║ 2003年的时代杂志封面故事报导︰ ║ ║ ║ ╠ 『 静坐，可以控制长期性疾病， ║ ║ ║ ╠╬ 作为抗压或降压的解方十分有效 』 ║ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？ ║ 2003年的时代杂志封面故事报导︰ ║ ║ ║ ╠ 『 静坐，可以控制长期性疾病， ║ ║ ║ ╠╬ 作为抗压或降压的解方十分有效 』 ║ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？ ║ 2003年的时代杂志封面故事报导︰ ║ ║ ║ ╠ 『 静坐，可以控制长期性疾病， ║ ║ ║ ╠╬ 作为抗压或降压的解方十分有效 』 ║ 　　　　　　　　　　您，是否厌倦了每天接踵而来的压力呢？ 　　　　　　　　　　您，是否想要给自己身心全然的放松呢？ ║ 2003年的时代杂志封面故事报导︰ ║ ║ ║ ╠ 『 静坐，可以控制长期性疾病， ║ ║ ║ ╠╬ 作为抗压或降压的解方十分有效 』 ║ ╭╮╭╮ ╭══╮ ╭══╮ ╭══╮ ║╰╯║ ║╭╮║ ║╭═╯ ║╭╮║ ╰╮╭╯ ║║║║ ║║╭╮ ║╰╯║ ║║ ║╰╯║ ║╰╯║ ║╭╮║ ╰╯ ╰══╯ ╰══╯ ╰╯╰╯ 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 ╭╮╭╮ ╭══╮ ╭══╮ ╭══╮ ║╰╯║ ║╭╮║ ║╭═╯ ║╭╮║ ╰╮╭╯ ║║║║ ║║╭╮ ║╰╯║ ║║ ║╰╯║ ║╰╯║ ║╭╮║ ╰╯ ╰══╯ ╰══╯ ╰╯╰╯ ★　瑜珈，在柔和的伸展中，舒缓您的压力。 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 ╭╮╭╮ ╭══╮ ╭══╮ ╭══╮ ║╰╯║ ║╭╮║ ║╭═╯ ║╭╮║ ╰╮╭╯ ║║║║ ║║╭╮ ║╰╯║ ║║ ║╰╯║ ║╰╯║ ║╭╮║ ╰╯ ╰══╯ ╰══╯ ╰╯╰╯ ★　瑜珈，在柔和的伸展中，舒缓您的压力。 ★ 充分伸展各部位肌肉，达到放松的功效。 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 ╭╮╭╮ ╭══╮ ╭══╮ ╭══╮ ║╰╯║ ║╭╮║ ║╭═╯ ║╭╮║ ╰╮╭╯ ║║║║ ║║╭╮ ║╰╯║ ║║ ║╰╯║ ║╰╯║ ║╭╮║ ╰╯ ╰══╯ ╰══╯ ╰╯╰╯ ★　瑜珈，在柔和的伸展中，舒缓您的压力。 ★ 充分伸展各部位肌肉，达到放松的功效。 ★ 兼顾生理运动及心灵平静的需求。 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　　　　　　　　　 　　 ████ ████ █◣ █ 　　　　　　　　　　　 █ █ █◥◣ █ 　　　　　　　　　　　 █ █▄▄▄ █ ◥◣█ 　　　　　　　　　　　 █ █ █ ◥█ 　　　　　　　　　　　 ████ ████ █ █ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　 　 　　　　　　　　　 　　 ████ ████ █◣ █ 　　　　　　　　　　　 █ █ █◥◣ █ 　　　　　　　　　　　 █ █▄▄▄ █ ◥◣█ 　　　　　　　　　　　 █ █ █ ◥█ 　　　　　　　　　　　 ████ ████ █ █ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ★　禅定，在专注的过程中，平稳您的心情。　　　　　　　 　 　　　　　　　　　 　　 ████ ████ █◣ █ 　　　　　　　　　　　 █ █ █◥◣ █ 　　　　　　　　　　　 █ █▄▄▄ █ ◥◣█ 　　　　　　　　　　　 █ █ █ ◥█ 　　　　　　　　　　　 ████ ████ █ █ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ★　禅定，在专注的过程中，平稳您的心情。　　　　　　　 ★ 培养超人一等的专注力，增进读书效率。 　 　　　　　　　　　 　　 ████ ████ █◣ █ 　　　　　　　　　　　 █ █ █◥◣ █ 　　　　　　　　　　　 █ █▄▄▄ █ ◥◣█ 　　　　　　　　　　　 █ █ █ ◥█ 　　　　　　　　　　　 ████ ████ █ █ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ★　禅定，在专注的过程中，平稳您的心情。　　　　　　　 ★ 培养超人一等的专注力，增进读书效率。 ★ 往内在探索，找回最纯净、最无瑕的自己。 　 ╭╮ ╭╯╰╮给想要更缤纷多彩的人生的您.... ╰╮╭╯ ╰╯ ╭╮ 给想要了解传统医学的智慧的您.... ╭╯╰╮ 　　　　　　　　　 ╰╮╭╯ 　　　　　　　　　　　　 ╰╯ ◣ ◢◣◥ 给喜欢积极参与各项活动的您.... ◥◤█◥◣ ◣◢◤ ◥ 　 　 ╭╮ ╭╯╰╮给想要更缤纷多彩的人生的您.... ╰╮╭╯--多元课程大放送：生命的Ｎ次方 ╰╯ ╭╮ 给想要了解传统医学的智慧的您.... ╭╯╰╮ ╰╮╭╯ ╰╯ ◣ ◢◣◥ 给喜欢积极参与各项活动的您.... ◥◤█◥◣ ◣◢◤ ◥ 　 　 ╭╮ ╭╯╰╮给想要更缤纷多彩的人生的您.... ╰╮╭╯--多元课程大放送：生命的Ｎ次方 ╰╯ 打造一把快乐的钥匙，开展人生无限可能！ ╭╮ 给想要了解传统医学的智慧的您.... ╭╯╰╮ ╰╮╭╯ ╰╯ ◣ ◢◣◥ 给喜欢积极参与各项活动的您.... ◥◤█◥◣ ◣◢◤ ◥ 　 　 ╭╮ ╭╯╰╮给想要更缤纷多彩的人生的您.... ╰╮╭╯--多元课程大放送：生命的Ｎ次方 ╰╯ 打造一把快乐的钥匙，开展人生无限可能！ ╭╮ 给想要了解传统医学的智慧的您.... ╭╯╰╮ ╰╮╭╯ ╰╯ ◣ ◢◣◥ 给喜欢积极参与各项活动的您.... ◥◤█◥◣ ◣◢◤ ◥ 　 　 ╭╮ ╭╯╰╮给想要更缤纷多彩的人生的您.... ╰╮╭╯--多元课程大放送：生命的Ｎ次方 ╰╯ 打造一把快乐的钥匙，开展人生无限可能！ ╭╮ 给想要了解传统医学的智慧的您.... ╭╯╰╮ --中医健康养生讲座 ╰╮╭╯ ╰╯ ◣ ◢◣◥ 给喜欢积极参与各项活动的您.... ◥◤█◥◣ ◣◢◤ ◥ 　 　 ╭╮ ╭╯╰╮给想要更缤纷多彩的人生的您.... ╰╮╭╯--多元课程大放送：生命的Ｎ次方 ╰╯ 打造一把快乐的钥匙，开展人生无限可能！ ╭╮ 给想要了解传统医学的智慧的您.... ╭╯╰╮ --中医健康养生讲座 ╰╮╭╯ 将在学期中为您的健康把脉 ╰╯ ◣ ◢◣◥ 给喜欢积极参与各项活动的您.... ◥◤█◥◣ ◣◢◤ ◥ 　 　 ╭╮ ╭╯╰╮给想要更缤纷多彩的人生的您.... ╰╮╭╯--多元课程大放送：生命的Ｎ次方 ╰╯ 打造一把快乐的钥匙，开展人生无限可能！ ╭╮ 给想要了解传统医学的智慧的您.... ╭╯╰╮ --中医健康养生讲座 ╰╮╭╯ 将在学期中为您的健康把脉 ╰╯ ◣ ◢◣◥ 给喜欢积极参与各项活动的您.... ◥◤█◥◣ ◣◢◤ ◥ 　 　 ╭╮ ╭╯╰╮给想要更缤纷多彩的人生的您.... ╰╮╭╯--多元课程大放送：生命的Ｎ次方 ╰╯ 打造一把快乐的钥匙，开展人生无限可能！ ╭╮ 给想要了解传统医学的智慧的您.... ╭╯╰╮ --中医健康养生讲座 ╰╮╭╯ 将在学期中为您的健康把脉 ╰╯ ◣ ◢◣◥ 给喜欢积极参与各项活动的您.... ◥◤█◥◣ --偏远地区中小学服务队 ◣◢◤ ◥ 　 　 ╭╮ ╭╯╰╮给想要更缤纷多彩的人生的您.... ╰╮╭╯--多元课程大放送：生命的Ｎ次方 ╰╯ 打造一把快乐的钥匙，开展人生无限可能！ ╭╮ 给想要了解传统医学的智慧的您.... ╭╯╰╮ --中医健康养生讲座 ╰╮╭╯ 将在学期中为您的健康把脉 ╰╯ ◣ ◢◣◥ 给喜欢积极参与各项活动的您.... ◥◤█◥◣ --偏远地区中小学服务队 ◣◢◤ --真善美心灵成长营 ◥ 　 　 ╭╮ ╭╯╰╮给想要更缤纷多彩的人生的您.... ╰╮╭╯--多元课程大放送：生命的Ｎ次方 ╰╯ 打造一把快乐的钥匙，开展人生无限可能！ ╭╮ 给想要了解传统医学的智慧的您.... ╭╯╰╮ --中医健康养生讲座 ╰╮╭╯ 将在学期中为您的健康把脉 ╰╯ ◣ ◢◣◥ 给喜欢积极参与各项活动的您.... ◥◤█◥◣ --偏远地区中小学服务队 ◣◢◤ --真善美心灵成长营 ◥ 现在加入社团，明年暑假的活动机会优先掌握！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ╭╮╭╮ ╭══╮ ╭══╮ ╭══╮ ║╰╯║ ║╭╮║ ║╭═╯ ║╭╮║ ╰╮╭╯ ║║║║ ║║╭╮ ║╰╯║ ║║ ║╰╯║ ║╰╯║ ║╭╮║ ╰╯ ╰══╯ ╰══╯ ╰╯╰╯ ╭╮╭╮ ╭══╮ ╭══╮ ╭══╮ ║╰╯║ ║╭╮║ ║╭═╯ ║╭╮║ ╰╮╭╯ ║║║║ ║║╭╮ ║╰╯║ ║║ ║╰╯║ ║╰╯║ ║╭╮║ ╰╯ ╰══╯ ╰══╯ ╰╯╰╯ 　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　 　　 ████ ████ █◣ █ 　　　　　　　　　　　 █ █ █◥◣ █ 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