台东移地训练注意事项 时间：9/2 ~ 9/9 出发日期：9/2 下午1:15搭乘火车 下午5:10搭乘火车(建霖、建翔、睿贤、小丁) 住宿地点：台东体中 必备物品： 防晒用具、泳具、睡袋、餐具、个人药品、防虫药、晕船药 个人物品： 球具、球衣、个人护具、个人衣物、盥洗用具、身分证、健保卡、 驾照、拖鞋、手机、充电器、隐形眼镜、通讯录、手电筒、个人药物、 相机、钱… 球队用品：球、医药袋、ＤＶ 其他注意事项： 1. 体中用餐只提供餐盘，所以请务必自行携带筷子跟汤匙。 2. 泳具包括泳衣、泳帽及泳镜。 3. 团体行动，请勿擅离球队行动范围。若需离开，随身携带 通讯录、有电手机，并事先报知队长及教练。 4. 於体中住宿期间，晚上回到房间请尽量不要大声喧哗。 时间 行程 地点 9/2 (六) 13:00 集合 台北火车站 9/3 (日) 7:00 早餐 台东体中 9:00 ~ 12:00 练球 台东大学 12:00 ~ 13:00 午餐 13:00 ~ 16:00 练球 16:00 ~ 17:00 散步 鲤鱼山 17:50 晚餐 台东体中 19:00 购物 大卖场 9/4 (一) 7:00 早餐 台东体中 9:00 ~ 12:00 练球 东海运动公园 12:00 ~ 13:00 午餐 13:00 ~ 16:00 练球 17:50 晚餐 台东体中 19:00 游泳 涌泉游泳池 请不要抓鱼!! 9/5 (二) 7:00 早餐 台东体中 9:00 ~ 12:00 练球 东海运动公园 12:00 ~ 13:00 午餐 13:00 ~ 16:00 练球 17:50 晚餐 台东体中 19:00 散步 森林公园 携带手电筒 9/6 (三) 7:00 早餐 台东体中 9:00 ~ 12:00 练球 东海运动公园 12:00 ~ 13:00 午餐 13:00 ~ 16:00 练球 17:50 晚餐 原住民风味餐 9/7 (四) 7:00 早餐 台东体中 9:00 ~ 12:00 练球 东海运动公园 12:00 ~ 13:00 午餐 13:00 ~ 15:00 准备行李 15:30 搭船 16:30 抵达绿岛 9/8 (五) 自备餐钱!! 上午 浮潜 绿岛 下午 自由行 9/9 (六) ??? 看日出 朝日温泉 10:00 搭船 绿岛港口 11:00 ~ 12:00 午餐 台东港口(海鲜) 13:00 搭车 台东车站 --

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