基本上 星期一的重点是 修正球 举球 我之所以要求都是用高手 就是要你们练习追球 还有判断球的落点 你们大部分打球的时间不长 所以经验上都相对缺乏 希望你们好好想想 该追到什麽样的位置 才是对的! 另外 我相当强调 最後举球的时候一定要面向你要举的位置 这是举球的基本观念 一定要好好注意 另外 我不知道有没有人教过你们高手 高手举球教法多 下次我会用我的方法跟你们在说一次 希望你们可以试试 封网 基本上 对方打修正 球都会比较开网 所以 一定要慢跳!!!! 只要你发现球开网 你等他打到球在跳都来的及!! 所以 要很注意 另外 封网不光是跳 抓时间点 手型也很重要 有机会我在说 攻击 大家普遍身体歪七扭八~~~-.- 不是太早进去 "掉猴" 就是晚近去 挂网~~~ 近网球 不会打 所以我後来才会要大家打二号 我在给你们一些建议 有一点一定要记得 我们没有非常好的体格 所以速度是我们重点 出手一定要快 准 球的质量自然就会好 希望大家偶尔可以在头脑里面打球 用想的 想想看什麽样的高度 是你的最高点 近网球要怎麽反应(不要都给我去冲网子啦!!!! -.-) 大家加油罗~~ (今天晚上看不下paper 所以又po版了~~~XD) 大家如果有问题的话 也可以po上来 一起讨论 效果也会不错唷~~~^^ 另外 还没有寄信给我的人 请快!!! 同学间互相提醒一下 快寄给我!!! --

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