詹馥莲老师是位资深的瑜珈教师，同时也是东山瑜珈的创办人， 老师从1978年开始学瑜伽，教学经验至今则已经累积28年了喔。 --- 当初跑进瑜珈社，纯粹是想纾解课业上的压力 加上自己身体不好，想要变强壮XD 但是自己晚上的时间多半都排满了行程， 所以当初没有想很多，顺其自然的就把空下来的时间规划成詹老师的瑜珈时间了。 --- 至今，我跟着老师学习大概有要一年半的时间了 虽然没办法説学的很好，但是却相对的很习惯於老师的上课方式 不少同学认为，詹老师的课程方向比较适合女孩子 针对这点其实我也蛮赞同的，但是这也不代表说男生就不用来尝试喔 我想，大家会这样认为 可能是因为老师知道女生爱美想要瘦身，所以上课时常会教些「消除脂肪」的动作吧 不过，老师其实针对我们读书、用电脑造成的肩膀酸痛，也提供很多改善的方式， 所以我觉得无论男女，老师的课都一样会是很好的选择唷！ --- 老师上课的重点很简单，就是调整体态、净化心灵、改善体质…。 如果大家想要在詹老师这样的年近60的年纪，还能保有如此美丽的身段， 就一起来跟我们扭扭腰、动动肩骨、抒发压力吧！ --

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