作者rpay (兵变是男人永远的痛)
看板NTUST-EE-B91
标题Re: [闲聊] 张修治 与 黄乃沛
时间Mon Dec 3 13:25:14 2007
※ 引述《rpay (兵变是男人永远的痛)》之铭言：
: 在经过了几天下雨之後
: 今天继续练跑，原本表定菜单是跑清晨的
: 可昨晚跟别校女生抬杠抬太晚 (￣□￣)！！（我是在帮班上同学做事）
: 於是就改傍晚练跑了
: 今天成绩还不错 又有进步 44分嘟嘟好，这样某干就要跑48分以内罗
: 不过目前遇到个很大的问题，就是我一定要完全空腹肚子才不会痛，
: 可是跑到後段反而会肚子饿
: 而且还没尝试过清晨跑﹨(╯▽╰)∕ 总觉清晨跑会很快没力....
: 总之
: 勇士们加油吧！！！
昨天跑完到现在
膝盖异常痛痛痛痛.......可能之前没这麽拼吧
今天连下楼梯都不大OK 一整个就是跛脚XDDDDDD 按照惯例会痛一天半
可我明天还要跑大队接力阿 (〒△〒)
呼吁勇士们 运动前 请先做好热身操以及伸展操
在运动过後也别忘了做一下缓和运动及舒缓操罗
避免运动伤害发生
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以上
纯粹骗点P币
去棒球版赌去啦
我压中华队胜 \(‵▽′) 赔率高翻天我的妈
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有些配，现在不交
一辈子都不会交了
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 124.10.7.50
1F：推 adia203:我现在走路都觉得膝盖有点摩擦的声音~~该吃"倍力骨"罗 12/03 19:18
2F：推 adia203:听说"好够(闽南语) Very Good" 12/03 19:19
3F：推 rpay:膝盖久了应该就会习惯了吧 现在会痛应该只是不适应而已 12/04 18:31
4F：推 rpay:可我一个多月了 还没适应阿 囧 12/04 18:51
5F：推 skyjack:膝盖砍掉重练 会快一点 12/04 19:26
6F：推 rpay:你先砍 我再看看情况怎样吧 12/04 19:55
7F：推 skyjack:我早在一个月前就砍了 效果不错 推荐给你 12/04 20:10
8F：推 rpay:目前的状况 实在是不看出来你砍掉哪里好了 (′▽‵) 12/04 21:11
9F：推 fanofefz:=================赛前嘴炮，人人诛之================== 12/06 23:55