今年的学弟们真是太棒了 你们的表现绝对会在台杆70年里面记上一笔 不过我知道你们不会以此自满 需要加强的地方还很多 在这里我有一些小技巧想要跟大家分享 我有看到网友对台大海洋那场的文字转播 是有比去年进步了 不过还是有一样的问题 到底maul要怎麽防守? 还有scrum要怎麽推呢? 其实我在看学弟们的身材并没有比较差 可是scrum推起来好像就是歪七扭八的 我送各位前锋一句话:"角度比身材重要!!" 我以前虽然不是什麽表现出色的球员 不过面对逢甲光武那些一百多公斤的对手 不敢说推赢 至少都还顶的住 scum的前排 一号的角度 其实是要有一点游走在裁判的尺度边缘的 进去的时候 由下往上进去 头要顶到对方的胸口 最好是让对方发出呜呜声 头跟身体成一线 脚的感觉是好像交互蹲跳跳起来到一半一样 这样你随时都可以往前推进 三号的话就比较没有那麽复杂 因为你的任务就是定住 有的学长会教进去的时候感觉是有一点由上往下 这样才可以把重量加在对方身上 我的感觉是这完全端看你自己最习惯什麽姿势 还有你自己的体型优势在哪里 像我推三号有的时候也会由下往上 谁说三号不能攻击? 把对方的scrum推到翻过去感觉是很爽的 希望学弟们可以试试 二号 感觉上你在scrum的出力最少 可是我并不同意你在scrum的角色不重要 你就好像scrum的延髓 ingage的瞬间反应都要靠你的直觉来控制 而这往往决定了这一个scrum的成败 你要懂得抓scrum进去的timing 这会需要一点实战经验跟小技巧 进去感觉不对 想办法重来 给他倒 或是你头翻出来(不要觉得奇怪，我还真的用过，不过有被裁判警告就是XD) 有的人会教你进去要快 说是抢那个气势 我觉得倒未必 应该是看情况决定 一般来说 对方scrum越强 你越要试着把节奏拖慢 一方面可以打乱对方的节奏 一方面可以帮助你的一三号桥好角度 你要带你的一三号去推进 有时候甚至是控制他们造成scrum转动 四五号 你们一定要对屁眼有相当的感觉(羞") 我最讨厌那种lock点都歪了还要死命抓着你的裤子 让你软蛋也在做scrum 肩膀一定要扎扎实实的顶到屁眼 头的位置是其次 自己桥舒服就好 然後互相binding 跨下伸出去那只手的感觉只是没地方放所以暂时摆着 如果你觉得你都一定要抓才撑得住 那表示你姿势不对 或是你可能需要请学长督促一下底的肌力训练了 以上是scrum五只的经验分享 给学弟们做个参考 然後下一个议题 maul要怎麽防守? 那天在听贤拜说什麽IRB要针对maul可不可以拉倒的问题做讨论 不知道结果如何 希望有人可以补充一下 不过我给你的答案是:"一定要拉倒!!" 这个就关系到一个问题:要怎麽拉倒? 这有两个阶段 一开始 在maul还没形成之前 tackle的最高指导原则就是要让对手倒地 所以你当然是说什麽也要让他倒 倒了对方就没有maul可以玩 第二阶段 很不幸的第一时间你没能让对方倒地 那就是要怎麽让这个maul倒可是又不容易被裁判发现了 基本上maul形成之後 除了最靠近对方的一到两个以外 其他人都只有在後面帮捕的分 而关键也就是这一到两个最靠近对方的人 你一定要在最短的时间把你重心整个往後 跟对方一起倒 虽然你会被压在最下面 但是至少maul没有形成 你如果这一次的机会没有抓到 後面就难打了 因为你再想让他倒 一方面很难找到对方重心何在 一方面很容易被裁判抓到 如果你球感好、经验够、手力够 你也可以试着扣住对方的球 延缓对方出球的时间 而你的关键时间也就可以被拉长 另一方面 有时候还可能有好事会发生呢 科科!! 分享到这里 大家有上场的时候可以多尝试 反正犯规又不会坐牢 科科!! -- http://rugby.idv.tw 真男人专区 --

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