作者guyspy (坚实劲道猪排盖饭)
看板NTUKS
标题练拳周记 3/22~4/03 ---瓶颈与克服
时间Wed Apr 7 12:07:14 2004
再不写就要变成练拳月刊了
真的很忙,很多事情,很多想法需要沉淀
这段期间,昆梧棍交完了,华冈论剑结束了,第一波期中考轰炸过了
心情起起落落
嗯~~我会界定这段期间是我的瓶颈
考试考的多,练拳练的少,心情的影响很大
昆梧棍老是练不好,挫折挫折再挫折
这样的心情大概在华冈论剑的时候达谷底吧,连续一周睡得很少
身体很疲累,觉得自己已经很久没有进步了,自信心很低落
练习时昆梧棍不顺搞笑到极点,心情很糟很糟
一个念头一直挥之不去,自认为练的不比某些人少,但所呈现出来的却差很多很多
我天生跟棍犯冲吗? 更冷汗的,我只能到这里吗?
挂再嘴边一句话,我需要找到让自己稳定进步的练拳新方法,新步调。
但是我一直不知道所谓新方法新步调是什麽。
上星期三疯狂六百加100,跟这礼拜一的极乐一千,让我学到一些东西
回首过去,我什麽时候对练拳兴致最高昂,自信心最强,成就感最大?
二阶寒训暑训结束的时候。
有时候真的不要想那麽多,练就对了。
这是真理。
强迫自己跟了疯狂六百极乐一千,找回当时的热情动力和信心
有信心才会进步的,有进步就有更高的信心。
认为自己练不好,在这样的心情下,做出来的动做怎麽也不可能会好,心情就更糟了。
印象很深是在上星期四,说要在七点之前冲完15遍昆梧棍轮拳
我打得很糟,非常糟,糟透了,掉棍,打到自己,滑把卡住,搅棍东黏西绊
加上最後因为大量汗水使整支棍子滑不溜手,很惨
不过前一天星期三,第一次踢完六百
全部结束之後,我怒了,对自己,对棍,怒了,码的我就不信我练不好
老子在学期结束之前练个一千遍给你看,干!
不知道为什麽,回家路上心情特别轻松。
那时我心想,棍真的是纠察身形正确的一把最公正最严厉的尺,学长姐说的没错
身形有错误,轻则棍行黏滞不顺,重则打伤瘀青,嗯我都经历过很多很多了。
棍暴露出了我最基本面上的问题,现在就发现它不算太晚,我应该感到高兴
要练的不是昆梧棍本身,而是藉由练棍来紮基本身形,这等於是全面基本功训练了。
自己想通体会印证之後竟是相同的结论,这才想到这些个道理学长姐早就讲过了
所以,我现在很确定,等到昆梧棍练成的时候,对我来说是象徵一个全面进步的大里程碑
回首过去我有很多大计画最後都鸟掉了,希望练棍千遍不在此列>"<
毕竟,下苦功可以是一种荣耀。
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每一篇练拳日记的结论都是....
多练!!!! XD
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