就是你们昨天比赛时掉了好几颗的直线 我刚刚把书翻出来 参考资料: 张萍 <排球> 国家出版社印行 (这本是余育苹老师推荐的) 里面除了有动作教学 也有防守阵型 还有各种练球方法 <双人拦网时的防守阵型> 分为"心跟进" "边跟进" 你们现在用的就是心跟进 (借一下里欧的图) 　　　　 　 ★ 对方攻击点 　　┌────────┐ 　　│　　　 　拦举 │ 　　├──攻───举─┤三米 　　│　　 　 │ 　　│　　 │六米 │拦 　　　攻 　 │ └────────┘底线 "...有利於防守吊球和拦网弹起的球,以便於接应和组织攻击. 但後场只有有两人防守,空隙较大,候场中央和两邀容易造成空档" 书上的阵型示意图 　　　　 　 ★ 对方攻击点 　　┌────────┐ 　　│　　　 　拦举 │ 　　├─────举──┤三米 　　│攻　　 　 │ 　　│　　 │六米 │ 拦 　　 攻 │ └────────┘底线 另一种是 边跟进 也称马蹄形 "...这种防守阵型对於防对方重扣球较为有利,同时也便於组织反攻. 其弱点是球场中间空隙较大 容易形成'心空'对方如扣直线结合轻扣或吊球, 防守保护较为困难" 　　　　 　 ★ 对方攻击点 　　┌────────┐ 　　│　　　 　 32 │ 　　├────────┤三米 　　│ 4　　(心空)　 1│ 　　│　　 │六米 │ 5 　 6 │ └────────┘底线 再补充一下 我记得一帆当举球员时 男排就是打这种队形 举球员拉下来守一号位 书里还有细讲两种防守阵型各个位置在防守时的注意事项 篇幅太多 我就不一一打了 有兴趣可以找这本书来看 我带女排的时候 受益於此书甚大 :D --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 59.112.167.223 ※ 编辑: azure1428 来自: 59.112.167.223 (06/10 12:04)