作者chchan (拿刀来拿刀来)
看板NTUFVOLLEYBL
标题[男排] about...
时间Thu Jun 14 00:21:57 2007
好多事情
第一个是恭喜你们大一就拿了一个校内奖盃
等领完奖就正式交接了
不过暑假我还是会带你们暑训
目前我的想法是分两阶段
第一阶段是我实习回来 阿给回台南之前
主要以体能跟个人基本动作为主
大二阶段是八月中以後 等阿给回台北 (阿给你好伟大 XD)
这阶段就以队型跟默契培养为主
当然对型跟默契不是那麽容易的 必须有一定程度的基本动作!
所以一二阶段中间的空档就是你们自己努力的时刻
姿势不是一天两天改的过来的
想变强 墙壁会是你的好朋友
切忌两个人跑到球场 以为自己碰球就是在链球
用错误姿势+观念打球的人只会越来越糟糕
重点来了
请小六队长统计你们可以的时间
然後"排定了就不准再有其他理由到时不来"
例如什麽喔我要去环岛冲到 我要怎样怎样冲到
定了就是定了
当然也不要就说那不确定什麽什麽的
想变强就自己努力
当然这没有人能逼你们 是看你们自己
目前先这样
大家期末考加油!
考完我会把薯训的内容po上来
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◆ From: 218.166.233.35
1F：推 grimmagic: 薯训好吃吗？ 是薯条的弟弟吗？ 06/14 00:26
2F：→ homjulia:哈哈哈哈 06/14 00:55
3F：推 seewind:我笑了... 06/14 12:30