先说说自己好了~ 又开始在削球了= = 拍面的控制要确实 有时候想全力打球没有顾好拍面 反而力量没有传到球上 还有前场的脚步变慢了(自以为手很长XD) 脚要多动 四角球感觉打得很被动 因为前场打不好来不及後退 结果後场也被逼到 启动反应的部分 反拍一直是罩门= = 想请问高手们 怎样才会转身快一点呢?? 不然反手都差一点(残念..Orz) 其他人的部分(其实我也只有注意到跟我同一场地练习的人XD) 虹巧跟建瑄击球的时候最後要手腕加速 这样球才有"射"出去的感觉 能够给予对手压迫感 也可以靠手腕控制球速(非常好用XD) 比赛的部分 因为没有特别强的攻击球 所以要求的也就只处理球的能力跟稳定度 启动要快 动作果决 不要等球来 要尽可能在最佳位置击球 另外要能够分析对手 毕竟大家打球这麽久了 优点、弱点应该都了然於心 这更是增加自己得分的机会 还有在练球的时候 蛙跳会说发球的顺序 但是在比赛的时候对手是不会告诉你的 所以集中注意球的方向才是重点 伟杰力量还蛮够的 只是需要加强控制的部分 身体的协调性可以再加强 弼篆脚步可以再稳一点 有时候节奏乱了之後 感觉就一直在救球(就是把球打回去而已) 迅速让自己回稳才可以面对更多的挑战(多打几拍XD) 安田可能是太久没打了 又刚换新鞋 打球的状况欠佳 希望在一段适应期之後 可以驾驭你的新装备 随心所欲的在球场上奔驰 最後想跟大家一起努力几点： 比赛中注重的是临机应变 迅速启动与移位可以抢到好的击球位置 努力告诉自己不要偷懒 不要松懈 後场球打完之後 顺着重心的转移回到中场 尽量不要让自己的身体定住 手腕是你的好朋友~ 在攻击或防守的时候 可以靠他做出一些细微的动作 让你更可以精准地控制球路或是落点 或是可以给对手意外的惊喜(!?) 好久没有像星期一这样 跟很多人一起快乐地练球了 超开心的~^^ 最後感谢蛙跳对大家的付出 感谢蛙跳对大家的付出 感谢蛙跳对大家的付出 致上最高的敬意 Orz 大家一起加油! 一起成长! 耶~~~~~ --

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