作者JJChun (小狐)
看板NTUFBADMINTO
标题[分享] 羽球运动伤害
时间Fri Oct 14 10:28:16 2011
最近睡个觉手就受伤了
打羽球也很容易受伤 好多人都受伤了呢
在这里跟大家分享个羽球运动伤害的网站
http://0rz.tw/KZLEL
检视了一下果然全身是伤QQ
对於新生来讲 预防是很重要的 做好暖身 避免过度使用 加强肌群耐力等等
至於我们这群年纪大的 就要注意保养啦!! 有伤还是好好休养 或看医生比较安心
有健康的身体 才能心无旁鹜的打球喔
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※ 发信站 :批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.250.62
1F：推 tracyyn:推~大家打球要注意安全喔~~ 10/15 00:10
2F：→ turtleQ:年纪大了真的要小心(茶) 10/15 16:27
3F：→ thundertiger:老人感触良多~~~ 10/16 19:47