作者iexcimo (就让他乘着风旅行吧)
看板NTUE_SED_VB
标题[心得] 艺设
时间Fri Nov 4 17:03:02 2011
只有打一局多 我就针对这一局多讲一下
自己退步了 脚其实没那麽痛 但就是到位太慢
之前状况比较好的时候是可以跳出去举 但要改掉
不是每次状况都好 还是必须先早点到位
举长老问题 有高度没远度 手指吸附的感觉不好
都是用整只手在举 比较有举球感觉的只有第二局的5号
可惜土豆被接大呛 解决方法→加强自己的手指手腕力量
每天握力器+手指伏地挺身开始
前面我举的时候没快攻 接球接不进来 不太敢开网塞快攻
防守要做好阿 至少呛司球要把握吧 连呛司球都无法配快攻
那根本就没有配战术的机会
拦网方面还好 只要做得扎实 就可以给对面压力
小钢接的球还可以 只是如果再缓一点会更好 有些球我在後排
虽然你有接到位 不过有点低我来不及进去XD 现在速度有点慢哈哈
举球员在後排的时候就要比举球员在前排的时候接的高一些
然後我也要学习早点进去 早点判断球不是打到自己这边
小球方面也要注意 我记得今天我拦网 好像副攻有死一颗吊球
大一赶快熟悉队形 我在FB有po 快想清楚才敢换你上去
差不多就这些
还有新球衣已经来了 星期一练球有po心得的才会发
end
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◆ From: 120.127.36.43
1F：推 coldkiller:吊球就是第一颗... 我没接到 呜呜 11/04 18:17
2F：→ coldkiller:受伤的人 就多休息吧 别勉强 伤好了 就都是你的! 11/04 18:19
3F：推 ElishaLee:I got it！ 11/05 01:06
4F：推 aoisaiky:芋头要好好保养阿~~~ 最後一年别受伤 11/06 21:15