自然系男排实施细则 练球篇 1.每次练球前务必要跑操场暖身，6月-9月暖月跑三圈，10月-5月冷月跑四圈 暖身慢跑一律跑第七道，快慢自行调整，且不论迟到多久到都要跑操场暖身 2.暖身项目:大一对墙 大二对墙或跑传 大三.大四.大五.大六两两拿球暖身 暖身时间为练习时间开始计算30分钟，只可多不可少，暖身期间不得有发球. 攻击...等暖身不会出现的活动 3.当队长喊"集合"时，所有人必须停下手边动作小跑步集合 4.迟到者，一样要跑操场和伸展，结束後如没有特别指示即从下一个练习项目加入 5.发球练习如没有特殊要求，没有发进者及捡球後做"波比跳"*5作为处罚 6.对菜单有任何疑问要在集合当下提出问题，以免耽误团队训练进度 7.练习期间所有球员都要注意是否有球滚进旁边场地，如有BALL IN一定要大声告知 他系球员，道歉并将球捡回 8.每次集合清点球的数目，有缺一定要当下寻找，亦不可偷窃或占用他系的球，如有 拾获务必归还，违反此则经查证属实者永久退队 9.练球时间到最後8分钟即结束，由队长带领收操，并讨论今日练球情形 出席篇 1.系排允许 任意形式 . 不限次数 . 合理理由 之请假 2.所有请假都必须在练球时前3小时以任何形式告知队长，如为转告者一定要附上理由 3.本系课业繁重，但不可以课业为由缺席例行练习时间，仅可因考试为由早退 4.每学期 期末.期中 可自由以读书为由择休两次 5.出席率与练球态度决定上场的时间 6.例行练球时间前一节有课者可至多慢15分钟，没课者务必准时到达，所有时间均依体 育馆前的时钟为准 7.无故迟到.缺席者可由队长决定施予惩罚(所有处罚都不可涉及金钱) 8.加班练球时间如无请假者请务必准时，否则同7. 9.如有开会讨论时间，多为中午请队员务必携带便当准时到达，时间地点以PO文为主 如果没有宣布就在系办相见 10.所有请假迟到之规定皆不受用於大四.大五.大六 管理篇 1.自然系男排队长於队员2上期末进行公开票选，并於2下学期开始上任，副队长同此则 2.本系队秉持自立原则不公开召选经理，所有队上事务由队长该届所有队员分担 对所有系排陪练员请抱持感激之心，用耐心.爱心.呵护对待 3.每届队服於新的学年制作，务必徵求全队之意见，并於其中考周前完成所有事务， 队员务必先缴钱才拿衣服，以免帐目混乱 4.每学期务必举行 期初会议.期末会议 此会议务必全员出席，请队长务必排定适当时间 出席者即代表本队之队员，反之亦然 5.所有新生於大一确定要加入後缴交100元队费，如有遇购买新球 . 设备 再另外收款 (特别感谢:96级powerdollars学长 . 97级mifai学姊 资助1000元购买球车!) 6.住宿之学弟(大一.大二)於练球时间前如没有课，请务必到宿舍背球和球车，并於练习 结束後收回宿舍，如下堂课较赶可将球.球车至於系办下课後放回 本细则可於任何时间经讨论後由队长统一修改 2010.01.02 . --

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