作者gn02900571 (山猪)
看板NTUE-VBteam
标题[日志] 2013/01/04
时间Wed Jan 9 02:29:09 2013
日期:贰零壹参/一月/四号
出席人员:柏轩 立先 柏廷 和成 瀚羊 力仁 哲一 思恩 守成 曜宇 建捷
请假人员:圣伟 主任 邱威 好
练球内容:两两动球
阿美防守
自由攻击
看隔壁国手...
打三打三!!
交代事项:1.下学期练球时间为
星期二 第一时段
星期三 第二时段
星期五 第一时段 皆为室内场!!
2.寒训为2/18~2/22 下午一点到三点!!
3.练球最後一小时可以带人来打PLAY唷~~
4.期末第18周不练球喔
5.下学期开始请於练球时间前提早四十分钟到场准备热身!!
6.下学期会加重重训,加在练球前或练球後
7.之後跑步或做练习时,大家要跟上!!
练球心得:刚打完比赛,好多人都有伤
可是感觉自己在比赛也没什麽动到...
可是练球的时候好多东西自己也做不好...
要在更督促自己了...
基础越来越差了...
欢迎下一位:祝思恩再一次!!
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◆ From: 111.240.228.141
1F:推 david2641518:推 01/09 12:57
2F:推 fonmon77:好~ 01/12 21:44