出席: 阳阳 阿两 筱喻 嘎嘎 沛珊 宁江 千容 毛毛 慧宜 侑真 小甘 玉叶 阿关 丸子 洧君 缺席: 品萱、琬忻、盈如、玉宸 跑步做操 动态热身 拿球热身 分2组打攻击&举球 学妹:攻击步伐 学姐:2.4号连续过5颗-3轮 发球 队形 今天因为机机歪歪的评监(踏马的怎麽可以搞这麽久) 所以大三都缺席或迟到，十分的抱歉，真的是没想到会拖成这样， 明明是1点半开始，它可以拖到6点 学妹妹都十分的准时出席实在是令人感动!(LUV U~) 今天所练习的部分如果有不清楚的地方，真的要问喔! 因为你不说，我们就为以为你懂， 这样有可能会造成更多误会，而且你也会学不到东西 不用害怕，勇敢的开口问吧!学姐们都是很NICE的! 有关於换位的队形，可以爬一下文 比例虎大大都有十分精辟且详细的说明 大写A 搜寻作者 打上 beLIEve 就可以找到许多专业的意见喔! 可以先预习有关换位的东西，那我们下次跑队形的时候，就会比较容易懂吧! 还有大家也可以思考一下，你喜欢打哪个位置， 现在每个位置都可以去多多尝试，但未来就会朝一个主要的位置做更进一步的训练 希望大家都可以赶快找到适合自己的目标! 其实我一直个少根筋的人，很多事情常常忘东忘西 总觉得队长就需要想很多，而我一直是开心的来练球，开心的回家， 似乎是太开心了!!!!啊啊啊啊!!! 唉!这学期实在是受到大家很大的帮助。 下学期我会好好努力的!!! 会学着怎麽样去关心每一个人，怎麽让我们大家可以更有向心力。 希望你们每个人都觉得这里是个温暖的家庭。(拭泪~) 还请大家继续相互扶持。 有很多不足的地方还请大家多多包涵及指正!!! --------------------------------- 星期天练完球要吃队聚喔!!! 希望我们的球衣可以赶快有着落!!!! ---------------------------------- --

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