作者lunarwind (unknown)
看板NTUDancing
标题[讲义] 3/10快四讲义
时间Thu Mar 11 00:06:27 2010
我是今天的教学李昱霆~~
今天的快四大家好好学阿!!!
台湾大专院校有教快四的社团没几个 好好把握!!
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讲义:
Ｈolding大致上跟华尔滋一样头看左上方, 背拉直, 双脚内八,
但是腹部接触的点略高，在肋骨下方
所以相对於华尔滋的两人会开大花，快四只会开小花
快四音乐较快，升降相对较小，Sway也比较不明显
Chasse: SS QQ Q&Q&
保持上半身轴心抽直 运用大腿内侧肌夹紧大腿 不要有蹦跳感
Lock: SQQS SQQQQS SQQQQQQS
第一个S 右脚跟先落地 才到脚掌 重心下沉, 上半身反身
QQ 夹脚, 放开 重心升高
S重心开始下沉
以此类推 SQQQQS 和 SQQQQQQS
快四的升降和脚掌脚跟的运用也是很重要滴 下礼拜才会讲~~
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※ 编辑: lunarwind 来自: 140.112.218.33 (03/11 00:08)
1F：推 fatfish94:我需要补课... 03/11 00:17
2F：推 houstonalex:需要补课+1 03/11 07:03
3F：推 ilulsc:楼上po文的时间是刚起床还是正要睡啊？ 03/11 16:09