作者doa3ps2 (对不起 我是教授)
看板NTUDancing
标题Re: [心得] 11/25 基本步班（摩登）
时间Tue Oct 31 17:54:33 2006
: 3.女生的左手接触男生的二头肌
: 男生要先伸直右边手臂 保持正确的站姿
: 女生的左手虎口要卡住男生二头肌 四指要保持力量
呜呜呜 这个是三角肌啊
英文叫deltoid啦
: 4.男生的右手接触女生左边的肩胛骨
: 男生右手先伸直 再将下臂弯曲接触女生肩胛骨
: 记得弯曲时 上臂要保持不动 不能向前包住女生
: 男生右手五指要并拢 施力的点仅仅只有大拇指以下那块小肌肉
手接触肩胛骨
但是不要刻意施力在上面(一定会施力啦 但是男生不要刻意压上去)
然後用thenar muscle(大拇指以下那块小肌肉)一直到手腕的部分
对女生的三头肌(偏腋下的部分)施力
: 5.女生的左手臂下缘接触男生右手臂上缘
: 当3.4完成时 5很容易就能接触到
初学的时候可以比较不注意这点
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◆ From: 220.135.166.51
1F：推 Nouis:伟哉教授 果然是医学系的XDD 10/31 23:56
2F：推 saqwer:哈 谢谢教授的指证！ 11/01 00:23
3F：推 frankleo:请问是肩胛骨的上缘、下缘、还是直接放上去？ 11/01 22:21
4F：推 saqwer:放上去就好了 不过比较接近下缘 11/01 22:59