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※ 引述《schuhuen (说与青天明月知)》之铭言: : ※ 引述《emma1101 (emma)》之铭言: : : 我攻击今天都打不太好 只好 一直吊球 虚爆了~~ : : 打到後来竟然还没力 头昏昏的接烂了好几球真是对不起啊~~ : : 丢脸~丢脸~~ : 哈哈,小昱莹太谦虚啦, : 你的智慧型吊球也是很有power,常常得分哪~ : 虽然说攻击好像看起来比较有劲儿, : 不过都打在人家手上的攻击事实上应该是比不过吊球吊在没人的地方然後得分啦:P 有时强攻 有时小吊 相互搭配可以扰乱对方的守备站位 小玉营吊的都相当经典 很不错 : 阿就我今天看的感觉是啊,今天你的攻击有些outball, : 唔,若就我个人的直觉判断来说,应该...是手腕没有压? ^^b : 喔喔喔 不过我也不确定是不是这样 还是等待周鸟教练的精辟讲解好了 XD 我来了我来了 难怪我的耳朵一直养养的 问题--小玉营的攻击会out ball 摘要--too late 原因--当你跳起来还没升到最高点 就要出手了(球已经快掉到网下) 改善--准备进去的时候 应该是在线後1米左右呈『动态』准备 不要是『静态』 如此就可以追的到球 让自己在最高点击球 : 然後然後啊~~今天小昱莹的防守真不赖哪, 是的 小玉营的防守范围愈来愈大 为什麽呢? 很重要的一点是因为 她不会急着在高点处理球 她姿势放的很低 因此比别人多了一点点的时间可以处理球(球由高处落到低处的时间) 另外姿势低 就会敢滚敢扑 比较不容易受伤 有兴趣的可以请教她的心得 : : 亲亲 杀了好几颗超棒的球 唉~真羡慕 有一些球打的很有水准 很不错 但是 别有一球没一球的 难道连续六颗好球 比中乐透还难吗?(到目前为止....是) : 阿喷掉的球还劳烦了场上队友们拼命帮我救回来 : 呜 这种自己拉了很臭的大便还要别人来帮忙擦屁股的事情 是最不应该的说 : 今天害好多人帮我来擦很臭的屁股真是对不起对不起 >___<b : 啊啊~我要努力改进啊~~下次再也不敢了 @_@bb : : 小一 今天救球很神耶~ 举球也有好几颗漂亮ㄉ哦~ 萝小依的反应与速度绝对没话说 : 耶~~小萝莉真棒~~啾啾@ *^++++++^* : 有些球我们没接好 的萝小依都有拼命去救起来还有尽量去举修正喔~ : 真是辛苦了啊~~谢谢、谢谢~~ 已经是老学姐了 别再到处拉屎..... : 讲到小依的举球, : 有一点我想说的就是啊,有些一传没有接好的球, : 小依都有尽快跑过去然後尽量修正给攻击手打(中间跟长攻都有 啊 谢谢^^/) : 今天有些这样的球小依会修得很近网啊,大概2~3颗左右吧我印象中是这样 : 阿修正球要是太近网的话攻击手会比较不好打, : 所以是想说啊,要是可以的话,以後这种没接好很难举必须修正的球, : 就还是让它开网高起来就好呗~ 以上怡亲说的很好 我做个小补充 把队友接好的球 做到适当的地方给攻击手攻击 这是举球员应该做到的 但如果要成为王牌举球 那就必须能够把队员没接好的球 做成好攻击的球 所以 王牌萝小依 任重而道远 请忍耐请继续加油 你会蜕变 长大 : : 豆豆 和珏于 今天接球都很不错喔~ 救球救的好啊~~ 副举位打得很称职 我稍微补充 珏于 反应与移动速度要再快一点(如果快不起来 改天练球 改玩躲避球) 还记得你有一颗攻击的很好 动作很标准(我特地跑去跟你说的那颗) 豆子 临场表现还不错 but你的目标是举球喔! 举球员是球场的灵魂 你们主宰了整个球赛 : 接球都有进步喔~脚步移动的速度都有比之前快(这应该不会是我的错觉吧XD) : 哈 看来是暑假的练习有了成果吧 :P 看来3米的折返还挺有效的(我要申请专利了) : : 陈欣 攻击厉害喔~(方向可能要再注意一下) 接球要记得看球和追球喔 : 哈 是的是的~ : 陈欣的攻击真的进步很多很多,失误率不高,又有power,真好~ ^+++^ : 以後练习攻击时,要再加强的方面就是包球跟手腕了吧~ : 练起来就变得超强罗~^^ : 接球方面的话,这个暑假也有进步喔~反应有变快, : 之後练习要再加强的部分,除了上面小昱莹说得看球跟追球之外啊 : 就是接球时要再蹲低一点接,脚步移动速度再快一点儿罗~ ^^ 攻击很不错 但是防守.... .....略 (以前有跟你说过 回想一下 想不起来再问我) 燕子 好的我就不说了 我说一些要改进的地方 你可以请教小玉营 如何放低姿势(因为你的接球点过高) 守後排中的要把防守范围放大 攻击 那天已经跟你说了 重点在『空中攻击』 : : 大芝 跟我一起打的那场呢~ 很敢操喔~ 不过 刚开始大概还没热够吧 : : 之後ㄉ球我觉得不错喔~ 你还没有发挥喔! 趁这几天加强脚的肌力吧! 如果膝盖还在痛 就先休息吧!以後再做 手腕该加强了 如过不知道 再问我吧! -- 依舫 亭玮 快回来呀! -- 举球很辛苦 请向我们的王牌萝小一 致敬 --



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◆ From: 61.70.49.112
1F:→ schuhuen:连续六颗好球?跟要我变白一样难吧^^bbb 推 61.228.30.27 09/10
2F:→ little1:哈~我会继续努力的! 推 219.80.9.212 09/11
3F:→ schuhuen:向楼上致敬 *^_________^*/ 推 61.228.36.165 09/11







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