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早晨 伴随音乐清醒 窗外洒下的阳光有些朦胧 早餐~颇为丰盛 不过配菜多为冷食 做为补偿 多吃了几碗 有些撑却还是没有饱足感 虽然只有12公里的爬坡 但是回忆前晚 想到将要面临的 是同样倾斜 便有些未战先降了 打算乾脆直接牵车12公里 牵回县道 也只能硬着头皮往上骑了 结果一路 还算颇轻松 可能是民宿上来那段牵车路作为暖身 加上昨天已经把腿操爆一回了 又或是早餐吃得够饱 而且气温算是最佳发挥的状况 坚持用中盘二档 虽然小腿一直保持紧绷状态 也管不着踩踏频率过慢 但就是能保持平稳的踩踏频率 每一下虽都算是重踩 但是不会快快慢慢~能让肌肉保持固定输出力道 除了几个过长过陡的坡 会让呼吸急促起来 呼吸也都算平稳 昨日每几十分钟就下车休息 就宛如慢跑冲刺(但是没有冲刺的速度) 很快就必须休息 而今日的爬坡 就像长而稳定的慢跑 虽几度快喘不过气 但总是会及时碰上较缓的坡 吸~呼~ 吸~呼~呼~ 保持在车上的状态 把呼吸调整回来 算是最舒服的一种爬坡模式 绝望 长上坡 暖身 气温 其实同样的状况 在武岭那次亦是 前一天还想着下降了那麽多高度入住卢山 隔天还要补回来 真是折腾 才发现那段路正好成了暖身 一路上去除了太冷之外~也不算太痛苦 终点前的收队~ 享用的热腾腾的可可和咖啡 整个就是享受 刚刚才正想着:「牛奶!牛奶!」地骑着 除了回暖亦满足了口腹之慾 不过遇上比昨天的猫还难缠的对手 成群的蜜蜂环绕 不时停在身上各处 不停用牠的小吸管戳刺皮肤表面 刺刺痛痛 却不能像打苍蝇一样 一掌给牠爽快 最恐怖的是有一只还跑进右耳 幸好牠没有坚持一探究竟 几乎是最高点收队 之後便滑进游客中心 盖盖章随意逛逛 便在下滑到餐厅借用热水 享用泡面大餐 说到盖章~没带微笑护照来 除了还寒假到台东玩盖了一堆章 就只有中正区一个 而台东那些还是用汽车跑的 很不踏实的感觉 此次骑上来反而没盖到 实在可惜~ 时间算是充裕 回到游客中心後 继续上爬乐山林道 3.5公里左右开始飘小雨 路况还不算太糟 6公里便达至高点 在上去是军事用地 禁止进入 凉亭躲雨 景如其名 观雾 先观云再观雾 满微妙的感觉 露出真面目的天气 也露出爪牙 浪漫的绵绵细雨 渐渐成了吞噬人的大雨 (下坡)前途一片堪忧... -- 可以一直拖稿赚P币吗? --



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◆ From: 125.226.227.203
1F:推 greg2977:XD 10/12 08:48







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