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那个我是来交作业的,我交作业都喜欢赶死线 所以赶在我出发去环岛之前交,因为接下来可能就是好几天碰不到电脑了 而且我觉得有些作业现在不交,等我回来也不会再交了XDD 好啦,不废话了,以下进入正文 --------------------------------------- 关於期末的总检讨我想分几个方面来进行 第一个部分是有关於缺点还有需要改进的地方 1.控卫的组织: 这一点其实原本我以为这学期拉去打二号之後,就可以不用在有所着墨了,不过还是有不 少时间是需要我去帮忙控球的,也需要帮忙欧阳分担一下。而我目前最大的问题应该是在 不知道如何指挥队友,一方面是我在场上比较不会开口讲话,另一方面是我也不太清楚要 如何叫队友走位才能让攻势顺畅一点,因为老实说其实我在场上的时候大部分在想的都是 自己要怎麽跑出空档跟要怎麽把球搞进篮框,比较少会想到要去串连队友,所以这方面可 能还需要多多加强,也请欧阳多多指导一下。 2.偷跑VS卡位 这一点会在我打2号的时候发生,因为我们的球风是以打快攻为主,所以我很习惯也很喜 欢偷跑,但是这时候问题产生了,有些队的後卫可能是跳跳人或者是很会冲抢的,可能就 会因为我先偷跑没有卡位,而被冲抢到进攻篮板,关於这方面可能还要在拿捏一下,如果 真的一直被冲抢的话就会先卡位一下这样。 3.肌耐力不足 这方面可能还是要我自己多多锻炼,重训或折返跑之类的。因为常常还有充沛的体力,可 是肌耐力就已经不够了,脚会开始酸甚至是有抽筋的情况出现,就会影响到场上的表现。 4.三分球不稳定 三分球的手感比较常是在看天吃饭,老天爷赏脸话准起来很准,可是手感差的时侯就很不 准,简单来说就是不够稳,所以之後可能会加强三分球的练习量。这样的话射程拉得更远 ,对手如果守比较出来的,就能帮助禁区清空一点,内线会更有发挥的空间。 5.容易脑充血   这点跟球场上的情绪控制有关,可以因为自己经验不够比较不成熟,所以如果对手很脏小 动作很多,或者是犯规动作很大的话,情绪就很容易受到影响,但是我不爽的话也不会说 想要在场上干架什麽的,毕竟我那麽小只应该只有被打的份,所以这种时候我就就会想用 球技加倍讨回来,吃掉他或者是狂得分让他好看,然後就会有点脑充开始自干不顾队友, 可能就会影响的球队的节奏,自己可能要多注意一下情绪的拿捏。 以上是我认为还需要加强改进的地方,如果还有什麽我没发现的,还请大家批评指教。 接下来是关於优点和有进步的地方 1.稳定的中距离 我想这一点就不用在多说了,扣除掉有些日子会狂打铁不算的话,几乎一年三百六十五天 都还算满准的。而我们队上主要是打一号战术,如果有稳定的中距离跟队友好的掩护,空 档制造出来之後能够好好把握的话,就可以是简单又有效率的得分方式了。 2.左切的能力 比起大一的时候,我自认切左边的能力长出来了,左切的频率也有增加。记得高中的时候 被同学笑说不会切左边,那时候我心里想:阿我只切右边你都守不住了干麻还切左边,所 以也没有特别去练,但到了大学之後,就会发现这样是不够的,遇到比较会判断的防守者 或是比较熟悉我的打法的人,就会先踩住我的右边增加我切入的难度,再加上我打2号站 右边,右切的话就会往底线切,路线比较窄容易被踩死,所以我开始练习左边的切入,不 过现在护球做的有点不够好容易被抄,还有有时候切左边还是硬要换右手上会有点不顺, 所以我之後也会在加强左手的上篮能力。 大概是这样啦,优点自己说太多的话好像有点不好意思XDDDD 最後我想请教的是,如何过第二线也就是补防出来的防守者。我自己觉得我的切入能力算 不错,要过第一个防守者可能不算什麽太大的问题,但是如果遇到补防比较快的踩住我的 进攻路线的话,我就只能选择做急停跳投或者是收球然後被包夹有时候就会掉球,或许有 人会问,有人补防就传球阿,队友应该会有空档,但是问题是不是每次队友都会在好的传 球位置,而且有时候我也想帅一下自己解决两个人阿XDD这方面我观察过洪爷,他过第一 个之後面对第二个补防的往往能够很快的做出反应,然後马上连贯的做出转身或垫步之类 的动作再过补防的人,所以我想请问一下这方面要怎麽训练跟加强? 以上是我这学期的心得报告,最後我想说的是这份大概是我这学期写的最好的报告 欸不是啦,我要说的是,明年我要跟中文男篮一起拿冠军,耶冲阿!!!!! --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.244.188
1F:推 hsnusax:想红就说. 06/24 11:05
2F:推 shyuanrenn:大推软趴365天都很准的中距离XDDD 06/24 11:42
※ 编辑: TJSTHYSYS09 来自: 140.112.244.188 (06/24 12:10)
3F:推 GSL:因为洪爷运球很好 看到补防不怕掉球就有余裕判断下一步 06/24 13:09
4F:→ GSL:其实他不一步马上转身或垫步 有时还会换方向再切或等拖车进来 06/24 13:10
5F:→ GSL:而且身体素质很好 就算真的收球了也不怕被包死在里面 06/24 13:10
6F:推 Daumesnil:我再补充一点 06/24 14:52
7F:推 Daumesnil:软趴的速度很快 非常快 切入非常精准犀利 像刀子一样 06/24 14:53
8F:推 Daumesnil:不过身体的强度可以再加强,这会让你切入时比较安全 06/24 14:53
9F:推 Daumesnil:不过,最重要的,软趴你要多说话呀~~ 06/24 14:54
10F:推 Daumesnil:然後第二欠补房者真的是满头痛的,每次进去都像撞墙 06/24 14:55
11F:推 belugawhale:一个男人最忌讳人家说他快 06/24 14:57
12F:→ belugawhale:此外第二线补防的问题 我的方法是 假装没看到他 06/24 14:58
13F:→ belugawhale:很棒的心理训练模式吧 06/24 14:58







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