作者shonba (我是庸人兼猪头)
看板NTUCHEvball
标题[公告] 点名制度开始实行
时间Wed Oct 16 23:12:20 2002
以通讯录为主
以後请假就是要补做一套体能
内容为下列
跑步1200公尺 就是三圈
伏地挺身 35ㄍ
摸地跳 25ㄍ
折返跑 5趟
要是迟到 要早退的 请从上面4选2以示诚意
此制度从星期六的练球开始执行
希望可以提升低迷的出席率还有一路长红的请假率
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常常听到系篮的很操 到底是怎样
要操人我不会喔 不要再说了 练的有用比较重要啦
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.251.54