作者barrytwu (小象)
看板NTUCHEbasket
标题[自主]
时间Wed Nov 9 17:00:08 2011
11/9 下午
卧推*6 (50.70.70.70.60.60)
腹肌*8 (仰卧起坐、抬腿、滚轮)
2000m慢跑
11/10 下午@医体室内
罚球150，低位150 Total:300
11/16
腹肌*10
小腿*8
卧推*8
11/18下午 11/19早上 老家附近的活动中心
罚球200 低位200
罚球100 低位100
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.22.124
※ 编辑: barrytwu 来自: 118.168.59.197 (11/19 22:19)
1F：推 YaWill:小象要算命中率耶 11/20 21:09
2F：→ barrytwu:忘记了，下次会记得算 11/23 19:50