嘿 大家注意唷~!!! 今天学弟没占到场 没水 我该怒的该不爽大家到了也都讲的差不多了 反正就是这样 占不到场大家没得练 那个场地滥 场地小 框又矮 其实太想不想练战术 但还是该练一下 要不然就想大家一起操体能了 下次再占不到场 我们也不用换场地了 那我们就占操场吧... 来个体能训练 跑个马拉松好了 练大家体力心肺功能 跑个六七千 再来个八趟十趟的防守步 N字Z字 ~ 其实也满多东西可以练的 如果大家想加的是田径队 就这样没关系啊 但是我们是篮球队啊!! 我们要的应该是在场上的拚赢球吧 不是在那给只给你练赛跑的 所以以後不要再出这种皮漏了好吗! 学弟以後练球前一两天就注意三点就好 1.谁占场 2.谁带球 3.谁带水 这些基本的东西做好我们才有办法来练我们的东西吧 再来就是大家在场上的积极度 今天在最後打play的时候 为什麽学弟 被快攻 没有很感到很对不起对友 马上冲回去 很多人被过 这就不是只讲学弟了 都没有跟回去协防 这就是态度的问题了! 如果大家再练球的时候再不这些 鸟失误 鸟放枪 鸟防守 当一回事的话 我相信之後的比赛我们大概也不会赢几场了 有人会希望花一堆时间要去练个不会赢球鸟队吗 应该不会吧! 练球时後 大家请真的把情境放在比赛的时候好吗 比赛的时候 你被抄球不会尽力冲去守下来吗 被过你不会赶快追回去防守吗 比赛的时候都会吧 既然这样就把这心情放在练球吧 再练球的时候注意这些基本的东西 把这些变成不是要特别去拚就可以做到的习惯 场上才能有其他脑力和体力去思考怎麽应对这场比赛吧 防守的时候每个人多做一点 多踩个一两步 每个人为队友们多注意些 大家才有办法把这波进攻守下来阿! 然後大家好手好脚的 在场上有走的 妈的 真的超想叫你们滚下来 我受伤上去快走都比你们快了 这里就需要稍微夸奖一位都要抽筋了 还是在场上尽力做能做的事的学弟 就该拿出这个态度阿!! 还有大家请假的问题 学弟几个没请假的 还有迟到的 你们自己知道 如果你要这麽不遵守团队的基本纪律 那可以不用委屈了 你们是多大牌 要来不来随你高兴 高兴学就学 不想学 就下次还要别人再为你好好讲一次 真的谁欠谁阿 搞清楚状况好吗 如果真的想要上场 这些应该都是自己该积极去学去做的吧 然後碰到问题下场後就赶快找学长问一问 上场了再想办法改过 这才能进步阿! 要不然练老久 变强的只有体力 那就真的是白练球了 好吗 大家加油阿 多点为团队 为赢球的渴望多努力些 现在我受伤没办法陪大家练 你们也就帮我多练点 之後cover一下我的过渡期吧~ 大家真的加油了 不管是学弟新生盃 学长们最近的南港盃 友谊赛 想办法都把赢下来吧 真的不想要再一直看球队输球了 low爆了 我也没办法上去帮忙 大家真加油了! 把接下来的比赛都拚一个赢下来吧! --

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