作者conjohn (conjohn)
看板NTUBIME-102
标题[闲聊] 系棒练球
时间Fri Sep 25 00:22:40 2009
本周六一样九点在二号馆前集合
九点半会一起到球场
先拉球暖身
然後传接球练习(尝试看看跑动中的传接球)
垒传(讲解一些比赛技巧)
接滚地(加强版)
有场地的话练飞球
最後是重头戏
本周进入打击练习
从基本动作重新讲起
调好姿势後打网练习
如果一切顺利
或许就进入投打对决
新生盃加油噜~~~
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◆ From: 118.160.165.95
1F：推 tony80517:没想到竟然在二十秒内发了类似性质的东西= =，学长～我 09/25 00:51
2F：→ tony80517:我没有要跟你打对台的意思啊～＆我会去打到十一点XD 09/25 00:52
3F：→ conjohn:我也注意到了~窘ㄟ 明天见罗 09/25 19:10
4F：推 lsyang:打对台XDD 09/27 20:31