※ [本文转录自 WTFM 信箱] 作者: [email protected] 标题: Re: 杜鹃花节 时间: Thu Mar 22 15:57:22 2007 作者: fco (五选一) 看板: _Aikido 标题: Re: 杜鹃花节 时间: Tue Mar 20 01:13:10 2007 ※ 引述《fco (五选一)》之铭言： : 4.用手拍地是护身学习的入门方便之法，但不是说护身一定要拍地 : 拍地确实是减少身体撞击地面冲击力到的手段之一 : 但是还是有其他的手法，也要视场合调整， : 除非是被腾空翻一圈摔倒的，或者太危急时的第一反应， : 其实合气道的摔法大部分脚都可以做缓冲，不是很需要多此一举的拍地。 : 此外，如果手上抱着婴儿，或者没有双手的人，难道也用手拍做护身吗? : 不过，为了不造成学习的困扰，还是拍地吧(前面讲得好像都是废话 哈)， : 但是要把拍的时间在身体没完全坠地前就要拍，不要躺好才拍 : 而更重要的是要学习用身体做护身===>脚的姿势、身体的弧度、放松 : 想想如果手上抱着婴儿，或者如果没有了双手，怎麽做护身? : 当然这还是要多摔，从试误当中才会比较能体会 我写这点 是因为当天体验区的地似乎比较硬 有些人似乎玩到筋骨错位 以下详述我真正的专长「嘴炮护身倒法」的说明，希望能自娱娱人 -- 每一个技法、动作，应该不是万能， 应该有其设计的前提、使用状况、与使用限制， 护身也不例外。 身体後倒倒下，有两种可能性 第一是上半身背部、或头部先触地。 (例如：反手摔) 第二是下半身腿、或屁股先触地。(例如：正常的四方摔) 即使是在榻榻米上，如果是第一种情况， 若没有任何防护，对於一般人来讲，从一定高度落下， 身体直接撞击地面时，力道可不小， 轻者咳嗽，重得可能会在地上躺几一下，才有办法爬起来。 因此，日本人想出了稍为牺牲手(会痛)而以减缓身体撞击的方式。 (当然也有别的方式，中国的摔跤、西洋的角力等， 那些有得没的护身倒法形式，有机会在POST) 基本上，打斗时， 被迫以第一种情况倒地，本来就会造成伤害，问题是如何减低伤害， 要优先选择保护身体哪个部份。 (通常，头优先保护，再来是避免脏器受到严重撞击，再来是四肢，而肉又比骨头耐撞) 若怕手痛，可能身体就要承受多一点的力道。 而一般躺在地上、坐在地上， 练得护身"打"法，其实目的是练一个"快"，出手快。 希望一旦以第一种方式落地时，手可以比身体还快接触到地面， 也就是希望「减轻身体撞击力道的作用」可以快点开始。 当身体以第一种情势落地时，若手已经可以很快出去，接下来就是如何减轻手的伤害。 当用手去拍地，当一样加速度时，基本上对地面的作用力是一样的， 但是，若同时接触地面的面积比较大时，应该对手的伤害会比较小。 而手掌的肉又比手背多，所以，用手掌整个掌面同时拍到地面可能比较好。 (极端例子：手刀跟手掌拍地，那个伤害大?) 而若第二种方式倒地时，基本上，当下半身触地，已经吸收大部分的力道了， 上半身所剩下来要承受的力道就不是那的大了， 这时手再拍地等等，就变得可有可无了。 (画蛇添足的护身，就是被摔倒且躺好了後，停了一秒，手才用力拍地) 倒地後滑行、倒地後後滚翻等等的，都是第二种倒下时可以选择的缓冲方式。 总而言之，那种快速拍地的，是为了第一种倒下而用的， 而一旦在水泥地上被摔倒，当然很痛， 但是，伤害即将来临时，要选择手痛?还是身体撞到内伤爬不起来? 当然，以合气道来讲，被恶意以第一种形式倒下的机会不是那麽多， 很多都是第二种，或者前滚翻，前倒，以及更多恐怖的关节技。 -- 六日有些人可能既不像牺牲手，也不像不牺牲手，而是全身都牺牲了 -- 哈客网 www.ihakka.net ~ -- ※ Origin: 枫城杏话 <bbs.mc.ntu.edu.tw> ◆ From: 61-229-146-115.dynamic.hinet.net ※ X-Info: WTFM -> [email protected] ※ X-Sign: 1304DN0c9GK9cwvnZG/U (07/03/22 15:57:20 ) --

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