作者NSACSS (agent)
看板NTU-Karate
标题[心得] 训练
时间Sat Apr 16 15:38:10 2011
这边要讲一些个人心德啦~~
----
昨天回去练(ㄌㄧㄠˊ)习(ㄊㄧㄢ)
突然想到以前学心理学讲到的一些东西~~
为什麽当阿宅打小游戏很快乐,可是学运动却很懒没动力?
这其实牵涉到"正向回馈"的问题
打小游戏 按下去就有效果 画面会动 游戏设计起来很快就会让你"或得某种成就"
我大四的时候玩mafia war小游戏,明明也没有多好玩,可是每天就是开电脑按按按
数字一直跑 然後游戏就会告诉你你的金币又多了几个房地产又多了多少....
(後来开外挂让电脑自己玩自己)玩到1001级的时候突然大彻大悟不玩了XDDD~~
如果学运动的时候接受到的讯息总是:
「错」「做得不好」「不对」自己试着修正之後又不知道该怎麽修
问题在空手道的动作没几个 不好好练好这些动作跟本不可能变强
怎麽做都没有成就感一定很快就不玩了~~
就像很多人学英文 "不知道怎麽学才会变好" "不知道学了有什麽用"
然後传统的英文老师就会说你们都不努力背单字练英文没什麽技巧靠你自己努力阿......
我自己的想法是如果一个人对事情有兴趣、希望达成一些目标
也能适时看到一些变化跟成果就会愿意去努力
----
所以台大空手道社的目的就是要拯救阿宅~~
阿不对是要让大家知道空手道比小游戏更好玩~~
----
大家如果有什麽样的想法 不管你的带色是什麽 都要说出来喔~~
如果你觉得现在的练习强度太强太弱 动作不知道意义 不知道努力的方向
或希望测试自己自由运用的强度 或是如何跟峰林学长一样帅等等~~
我个人有点希望大家把练习强度(基本动作的精准度)再加上去一点点~~
(因为我现在觉得自己很弱XD,希望大家练到咖啡带能够比我好很多:p)
还有基本的钻击逆击前踢等等,该学会的色带也应该要再加强
----
一方面我也更希望对空手道很有兴趣社员能找个道馆加强训练
一方面也希望黑带的前辈们能够跟社长讨论规画一下大家的训练 怎麽训练等等
社长大人很努力经营社团~~请黑带前辈们自己练成高手之後也帮忙社长指导一下大家吧:p
我不太相信练空手道一定要天生骨骼惊奇又没有俗务缠身一心向学吃苦耐劳才能练好
大家都是学长姐愿意花时间带出来的 比较资深(ㄌㄠˇ)以後也可以想想看怎麽再让
更年轻的一辈学得不错喔~~
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.7.240
2F:推 cji6xu4:看到 峰林学长 不推对不起天地良心 04/16 18:16
3F:推 ck911175:再怎麽练也无法跟峰林学长一样帅~遇到瓶颈了QQ 04/16 19:13
4F:推 twobad:每次练习能看到 峰林学长,就是我在空手道路上最大的动力! 04/16 19:19
5F:→ jessica1338:XD 04/16 20:36
6F:推 shke:本日最中肯XDD 04/17 16:26