作者venuswings (书卷江山)
看板NTU-Archery
标题[闲聊] 练习量
时间Fri Dec 24 00:37:08 2010
今晚的选拔赛,让人有种说不出的惆怅。
一箭、两箭、三四箭,眼看一箭箭掉出六分圈,这才惊觉,
蓝圈的蓝,真是蓝得令人忧郁...
黑圈的黑,更加是足以窒死人的黑
以上嘴炮结束
成绩会难看,当然是可以有很多理由。
例如我可以说我今天咪挺两小,还一直被老板钉,导致全身酸软无力。
不过大部分都是藉口吧?最大的原因,应该还是练习量(前提是练得正确)。
最近觉得,如果真的没甚麽时间,可以少射,但"最好"还是每天射。
虽然我知道大家都很忙啦。
像我这样要抢大专盃选手,旧体283其实是不怎样的分数。
不过我想说的是,我最近几周的练习量,少得可怜。
每天早一点点去学校,在旧体射大约20分钟(6~9箭*3~4波)。
稍能维持手感,不至於几周过後要砍掉重练。
有空的时候更要多练点,把手感顺回来。
以上 与大家共勉
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◆ From: 61.31.169.37
1F:推 thea:加油喔~ 也不用到勉强每天啦,一周四天+冥想练习 12/24 00:41
2F:推 denny0122:感觉去旧体射20min +组弓收弓就会差不多一小时了... 12/24 01:38
3F:推 NtuForestK:点讲了我才突然发现...反曲弓真的满吃练习时间 天... 12/24 07:14
4F:推 lighthouse:一楼台科大第一高手一周四天只用冥想练习就够了 强 12/24 08:00
5F:推 thea:岳哥好呛 Q口Q 人家再说比大专盃前啦... 至少很认真过一次 12/24 08:50
6F:推 lynxliu:我徒弟阿 12/24 08:51
7F:推 jengeddie:加油 !! 12/24 14:46
8F:推 lighthouse:我没有呛的意思啦 只是很久没跟李A姊pk了... 12/24 23:05
9F:推 vacuum41910:楼上战意十足 12/24 23:08
10F:推 thea:叫声李A妹妹就跟你PK 12/25 00:31
11F:推 redeggplant:结果里a不小心栽了,从此改叫李a婶 (误 12/25 01:36
12F:→ venuswings:李A妹妹 12/25 19:40