作者godaikyoko (蝾螈 张)
看板NTPU-ACC-VOL
标题[闲聊] 既然其他人都po自主了 那我也来吧!
时间Fri Jan 21 00:17:01 2011
项目 时间
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昨天 4000公尺慢跑 30min
今天 抬腿 25下x三趟
举水瓶 30下x三趟
太空椅 1分钟x三趟
虽然22号才开始体能训练，但之後有可能要出去玩或回老家之类的，所以就先跑啦~
(可以抵吗?!如果之後有可能整整一个礼拜不在的话)
4000公尺跑完整个就是瘫了哈哈
之後可以跑一天做一天体能吗?
(天哪寒假过完我的大腿肌跟小腿肌要出来跟我相见欢了)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.165.50.177
1F：推 jjabbl55:大二优秀...... 01/21 02:18
2F：→ a4163913:她超强!! 01/21 19:06
3F：推 StupidHsiao:要不要瘦大小腿的方法哈哈~ 01/22 18:18
4F：推 cycecyc:楼上也很需要 01/23 17:09
5F：推 StupidHsiao:所以我才有呀= = 01/23 20:16
6F：→ godaikyoko:那你觉得有用吗?(看 01/24 01:31
7F：→ a4163913:你们说话不能委婉一点吗?PS我也要!! 01/25 09:33
8F：推 StupidHsiao:= =(狂背婊)我是没在努力做= = 01/27 20:55