作者steventen (追逐自我的极限)
看板NTPU-ACC-VOL
标题下雨了 湿透了
时间Tue Apr 1 03:36:09 2008
下雨 好麻烦
花很多时间穿雨衣
但雨衣穿了等於没穿
到宿舍时 鞋子跟裤子还是湿了
今天在底下垫球 是比较不有趣
但还是希望以後下雨的日子
大家还是可以来垫垫球 修一修动作
今天练球时 比较特别要提的是
我有叫阿草去"ㄍㄧㄥ"手型
来看看能不能帮助她残缺的手腕
由於太久没看她扣墙 不知道是否有打顺一点
逸安 今天帮你修的一些东西
像是抛球给你打 用手腕用力把球压下来
这些都只是希望你能有手腕包球
取代现在的平拍或者是推球
你最需要改进的 还是上网攻击时
抓不到你与球之间的距离
小美 对墙垫球一定要要求自己动作做标准
蹲下去一点吧 不然到时候接球动作定型
定成高高接的那种 之後就很难修了
别跟我说已经定型了= =
凯容 有学姐在你旁边盯着
有比自己对墙的小美好一点
蹲的比较低 虽然不太稳定
但是後面200颗有越来越好的趋势
你要多加要求的是在球乱跑时
你要移动脚步去接球 努力去移动吧
每当球超出你的控制范围 都要试着去跟
把球打回正面
不然当球不在你正面时 你可能就不会接了
阿古.意婷.小御.柔闵跟小Q
你们的垫球和对墙扣 都维持着
也可能是你不稳的时候我都没看到
还有问题的话 可以波文提问
推文也可 只是要求各位有问题就多问吧
只要别问我头发剩多少了就好= =
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.229.214.202
1F：推 yachun017:我有去反省500下垫球了＞＜ 04/01 16:23
2F：推 showminwing:那到底是... 几根呢?? 来开赌盘好了 04/01 17:08
3F：推 supergrass:知识家说ㄧ般人是十万根 04/01 17:25
4F：推 mercurytcf:楼上的意思是王妃剩不到十万根?! 04/01 17:31
5F：→ steventen:没回打得顺不顺 还查知识家 阿草 想被公告本名吗 04/01 18:01
6F：推 showminwing:张XX?? 04/01 18:30
7F：推 eating7616: X明X?? 04/01 19:11
8F：→ steventen:XX芬?? 04/01 19:12
9F：推 showminwing:楼上正解 04/01 22:50