喜欢前个星期五的系桌吗 练球的时候 每个人(大123)都有时间练到多球 练到自己需要加强的东西 然後一点一点的进步 练完球大家聚在一起东聊西聊的感觉 这是我当初在选上副队的时候 心里所构筑的系桌 当然现在我不是想要表达我已经达到想要的目标了 而是其中还是有很多可以改善的地方 好永远还有更好 看到你们积极的找认识的人去练球 学长回来找学长打球 或者有问题就问学长 很棒 但我也要提醒你们 做多球的用意 不在於你很快的做完了好几篮球 作多球点很固定(不固定的话是作球的人的问题) 其用意在於能调整你的姿势 学长姐都是能沟通的 当然你的朋友们也是 觉得动作奇怪 频率太快太慢需要调整 不要等到做完一整篮球了 然後练完球要回家时才告诉我说 刚刚谁作球如何如何 谁的动作又怎样怎样 那麽刚刚练的那些球又算些什麽呢 所以我认为如果你们能在作球的过程中 帮助学弟妹改正动作 一开始当然没办法一下子就掌握 所以才要透过作多球来照顾一些小细节 有些时候关於技巧关於武器 我自己也知道的不多 但绝对有很多资源可以去使用 (ex:学长、同学、 网站、ptt...) 就像QDD说鲁宇伦很有实验精神 所以我也相信你们 能去运用这些资源 你们也可能承接了很多学长的教法 吕G,QDD,罗盘...等等 有的时候会觉得每个人的教法都不太一样 到底要用哪一种方法打 而他们会这样打 也必定是有他们自己的道理 因为这样打可以比较有效率 或这样打比较容易进球 你们可以去斟酌 跟同学讨论 不过我还是要强调基本功的重要性 这也是让你们能一直进步的关键之一 不要觉得基本功很无聊 一直想要练新的东西 桌球打到最後也是那些基本功的运用 其中所欠缺的就是比赛的经验和基本功的不足 比赛的经验要靠自己去累积，基本功的加强当然也不可能靠我来帮你们 基本的东西从大一开始就有学长姐教你们 就算只是练左推右攻、推侧、正手两点这样平凡的菜单 都有很多注意不完的细节 就算到现在 我也都还是一直在练这些东西 还是有细节是我没办法一一照顾到的 身体放松，脚步到位，缩小动作，瞬间发力，脚跟不着地，以脚带腰转 如果你们能每次打球都注意到一些，从小细节去着手，就会再往前进步一点点的 现在告诉你们这些 也是因为前面的学长姐这样告诉我 希望一些建议 能提供你们进步的方向 前人有好多文章 基本功简明如下: 1.确实的撞击 2.切球好好摩擦 3.脚步,并步与侧身 4.好好练发球 5.拉球努力的顺位：到位；求稳；求转；求落点；最後求快 大致上就是这样子 大家一起努力吧 --

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