作者pinhsiuan263 (粥品)
看板NTPU-ACC-TB
标题[心得] 迟来的心得
时间Wed Sep 21 02:21:39 2011
暑训开心 : ))
很喜欢这次暑训时大家的气氛，互相帮忙做球、对练，还有比赛时场边加油的气氛！
我觉得这次暑训让我的脚步似乎有点快一些，控球也有进步一点，
可是比赛的时候还是会不小心把脚步定住，这点还要多注意，要不时提醒自己脚要动！
还有还有，我打球时常常都没有动到腰部的力量，这次暑训学姐也有盯我的转腰，
随时提醒自己"腰要动！"不能只靠手的力量。
暑训最让人痛苦的地方莫过於体能训练了!!!
记得第一天我们做了错误的转腰动作害我晕了半天哈哈
我觉得体能虽然很累但是完成後还满有快感的，其实平常练习时感觉也可以做一些
简单的动作ex:转腰、并步... 感觉对我们打球时也会有很大的帮助！
至於和外系的比赛，我只有记得场边学长姐跟我说的
脚步要动、球高就攻击不要犹豫、切球要钓让对方跑来跑去的、想好套路然後进攻...
我觉得就像学长姐说的，平常练的东西在比赛时就要勇敢拿出来，
如果连校内的比赛都不敢打，那麽以後就更打不出来了!!
虽然这是篇迟来的心得文，不过这次的暑训是真的开心罗!
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◆ From: 114.24.28.56
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