作者shijy (shijy)
看板NDMC-Volley
标题[男排] 练球变动
时间Sun Sep 12 23:16:05 2010
本学期练球时间要改变了
一1830 诸位学长们专属
三1800 全员到齐
四1830 热血新生专属(主要带新生基础动作、垫墙，学长分四组亲临指导)
学长轮值表
1. 卓豪 家阳 智钧 玺之
2. 孟哲 伟翔 逸群 志韦
3. 琪宏 君谚 柏屿 玺之
4. 柏宪 孟铨 东平 晋毓
所以，有轮到教学的该周就要来三天，不到要请假，组员请ㄍㄧㄠˇ
最近几个礼拜，各组请记得派人代表去带学弟出来
垫墙的时候稍微能力分组，因材施教搂
项目：
1.体能(含拦网脚步跳跳)
2.上手、下手
3.发球
4.包球
5.攻击步伐
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 192.192.93.82
※ 编辑: shijy 来自: 192.192.93.82 (09/12 23:20)
1F：推 tayshun:看来我这一组可以另外教个基本举球观念了~~~ 09/12 23:30
2F：推 kingsdipper:问一下玺之 那我们女排要跟你们错开时间吗？ 09/12 23:37
3F：推 kingsdipper:还是没有差？ 09/12 23:37
4F：→ shijy:都可吧 09/12 23:38
5F：推 boyl:大惊!!!! 竟然有我跟孟哲的名字~~~ 09/12 23:43
6F：→ boyl:呵 那既然真的要练 那甚麽时候来瞧一下练习方式? 09/12 23:44
7F：→ shijy:不懂 09/12 23:48
8F：推 boyl:呵 就是商量一下四组各自排定的训练内容如何 09/12 23:50
9F：→ boyl:就不要差别太多 或者有香悖逆的地方 09/12 23:50
10F：→ shijy:那就明天练完球瞜 09/12 23:51
11F：推 simsm:哇塞 规模好庞大，有空回去抽看 09/13 18:57