暑假快完了 要暑训了 在家有空的就练练身体 伏立挺身、仰卧起坐之类的 别到时候回来一操就没力= = 然後我转录了一些不错的文章 有空就请大家把那些看完吧!! 我们要改变风格提升一下心理素质 不要有了攻击就不会接球 有空就多想想自己在场上的临场感 不让自己好不容易练出来的球感灰飞烟灭! ok? 算我拜托你们拉XDDD 有心的我都看得到! 大家加油! 我们一起当会念书又很会打球的热血大学生吧!! 听好 下学期开始 大家都是兄弟! 然後 我们要尽力辅佐大一进入新生盃四强!!! 加油!! 我们要让大一对我们耳目一新!! 我们不是只会被打假的 而是也可以打赢别人的!! 还有 迎新球赛的事 暑训会讨论 然後有相机的人 暑训可以带来 帮你们录动作调姿势! 大家一起有个目标吧! -- 一传接个呛斯　举球来个完美四号　攻击外切定地板 场边正妹欢呼　摆个帅气ＰＯＳＥ　赢了奖盃吃队聚 --

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