12/6～12/13 大比赛中连输了10局，也就是五场比赛 对义守A队打了半局，状况不佳惨遭换下场 对高雄大学，後来士气有起来，但是就表现来说还是不佳 再来是 对应数上场又是被打爆 对生科又是有点士气，但是最终还是输 别系队比赛学长上场，几乎都是稳定军心用，我觉得我没办到这点， 而是学弟帮我的忙比较多 原因到底是什麽？？？ 就平常练习来说，肥肥跟拉拉的菜单还不错，自己练习状况平均来说算可以 但是，上场之後情况完全改观，肥肥一再提醒我要先把球接好到位才有球可以打 我对这句话一直无法达成。 就从一传开始说起， 造成失误是因为，对於发过来的球无法准确判断以及接球时身体重心向後、接球方 向错误，就造成漏接以及一传过低还有不到位。之後，面对任何比赛一定要一再提醒自己 再来是攻击 相较与主攻手，副攻所分配到的攻击量相对比较少，我却没有好好把我少数的机会。 平常练习中，一再出现时间不对、攻击手臂没打直导致击球点过低、对於不好攻击的球处 理能力欠佳，而在正式比赛中也一样出现。之後练习中，还需要多加努力，继续寻找时机 先来说说封网 自己对於抓封网的时机及位置判断不好，下午比赛的时候有练习试着抓抓看时机，所以上 场後情况有比早上好多。因此，以後自己要多找机会练习判断封网时机以及位置，另外千 万要仔细看球不能闭眼睛 队形 位置变换还算熟练，但是对准确的接球位置还是不够清楚。前排封网，後面cover做的很不 确实，这只能自己对於场上情况在做出准确的判断 发球 除了发过网之外，还必须加强速度及强度还有落点掌控，千万不可以踩线，不该每次都挑 战裁判是否会抓到 最後来讲讲场上心情调适 每次上场得到评语就是过於紧张，造成这个结果的原因就是自己偷懒不利用时间增加实战 经验，导致经验严重不足，虽然练了三年，但是经验还只是个新生，闭门造车是难以成长 ，因此，自己讲过就要改进 总结来看，整个就是弱，练了三年进步缓慢，是该检讨。 这学期也辛苦肥肥跟拉拉不断的修改练习内容，让大家能得到更好的效果。 我自己一定要在主动一点，让自己能成为队上的助力而非阻力。 比赛过後，大家好好休息。休息是为了走更长远的路。一定再要比赛中取得首胜，不再是 别人垫被... 第一次打心得文，还是好紧张，请大家多多批评指教 XD --

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