作者haoru (梦想起飞)
看板NDHU-dcSB
标题11/14练球日志
时间Wed Nov 14 19:40:14 2007
地点:高尔夫球场 纪录者:澄澄 小慧 天气:我骑车快冷到往生了.....
请假人员:家齐 畅邱 临时 阿刀 泡面
出席人员
大一:娘炮 小妹 鱿鱼 阿迪
大二:小四 泰瑞 Q毛
大三:宗痛 熊粿尖 张哥
大四:L 阿蛇
研究所:江风 文国
经理:澄澄 小慧 小羽 大姊头
迟到:小羽 大姊头(6:09)请问你们是跑错地方吗= =+
不知去向:小爆= =
今天十分的寒冷,不过大家还是一早就起来练球,辛苦大家啦,还有阿完宗痛
原来你没迟到呀= =+
练习项目
1.热身(6:00~6:15)
2.传接球(6:15~6:30)
请大家一定要慢慢拉开距离,拉到像我跟泰瑞今天传接球那样的距离,谢谢。
3.内外野分开练习
内野 领导:L 阿完(6:32~7:30)
往左接五颗滚地连续五球接三轮
往右接五颗滚地连续五球接三轮
趋前接滚地连续五球接三轮
接平飞球
球员特性(这边是经理写的.....)
Q毛:接球华丽花俏,一定要转一圈.....
KIWI:接球会发出奇怪尖叫,翘脚,娘气味十足.....(没救了....)
阿迪:漏接,容易被球打到(请小心,安全第一呀....)
阿完:暴投,谋杀经理(有特别企图唷,嘿嘿!!想照顾谁可以偷偷告诉我吗)
L:若谁接的不好,会发出冷笑声....
小张:虽然脚伤,仍努力接球(好男儿)
外野
接飞球(6:35~7:04)
阿蛇 文国 泰瑞 小四轮流打给大家接球,不过今天效率很差,时间拖很久....
接平飞球(7:04~7:15)
这我没规划好,有浪费到大家的时间,很抱歉,我会再想想怎麽弄
接滚地球(7:15~7:23)
经理群说感到有生命危险的练习,金拍谢啦,今天一直传爆,还从你们头上飞
过去差点要爆头....你们不要被我的传球吓跑呀Orz........
泰瑞教学时间(7:23~7:35)
今天练习状差很差,看不下去的泰瑞终於跳出来说话啦,他教的东西外野手都记住
了吗,这些东西上次也都有教过,大概太久没练球,所以会有忘记,但希望下次再
练习时,大家请确实把他要求的东西做出来,自己用头脑好好想想该怎麽接,脚步
该怎麽踩,不能永远都再等别人教,打球也是要用头脑低。
休息时间(7:35~7:40)
分组打TOSS(7:40~8:05)
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今天练球检讨,请待下篇文章待续........
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◆ From: 61.231.192.56
1F:推 jhunfong:我想多练右外和中外...科科 11/14 19:45
2F:推 striving:我是要罚钱的那种去向ˊˋ 手机只叫醒我的手指头~"~ 11/14 20:04
3F:推 poehwang:漏接...话说,我都追不太到球= = 这是因为脚程太慢吗? 11/14 20:24
4F:推 dunhill10:是经验的问题吧!再多接几颗 11/14 21:06
5F:推 kiwigold:没救了......Orz 11/14 21:20
6F:推 LHN602:阿迪不要灰心 跟不到球一方面是我打太快了 二方面则是 11/14 22:10
7F:→ LHN602:除了kiwi之外 普遍都比我想像中的还慢做出反应 11/14 22:11
8F:→ LHN602:之後我会尽量修正球的弹道轨迹 打出具有练习效果的球 11/14 22:11
9F:推 blackawhite:我卡到阴了一直把高尔夫球场看成棒球场 sorry = = 11/15 06:05
10F:推 pony1044:我会继续努力的,今天也爆传了好几球 11/15 11:23