作者dunhill10 (洋)
看板NDHU-dcSB
标题[闲聊] 给阿蛇
时间Fri Feb 24 01:08:50 2006
不怕死的热血三垒手
阿蛇你这几天接触到三垒这个守备位置
这是一个十分刺激、痛快的守备位置
好好加油努力,将这个位置成为你自己拥有的
给你一些建议
1、三垒手的臂力跟传球的准确度要求很高
虽然你的臂力还有进步的空间,但我相信只要你多加锻链
一定可以的,有事没事举举哑铃、做做伏地挺身吧。
臂力锻链需要时间,但准确度却是当务之急
在传接球时慢慢拉开距离,训练自己传球的准度
臂力不够没关系,但一定要传进一垒手的手套里
千万别传出夸张的失投球
这样等於是本来可以得到一个出局数
换成对方的二垒安打
接到球不要急
垫个一步再准准往一垒传
记住「就是要快、狠、准」
2、守备位置
三垒手的守备位置应该要比游击手更前进些,不能怕球
其实球越快越容易接,正式比赛的球往往很快
但不免出现软弱的擦棒小球
这时又需要快速的趋前处理
所以,有经验的三垒手会因为对方打击者的不同
调整自己的守备位置
你可以慢慢累积经验
记住「往前多站一步就对了」
3、快速强劲的平飞球
三垒常常遇到强劲的平飞球
只要在守备范围内,一定要尽力去接
如果有段距离
我的建议是:
「他妈的!放手一搏」
尽力去扑扑看,如果扑到一支接杀,对於提昇士气有很大的帮助
以前三垒手光头学长,
常常也有这种接杀三垒边线平飞球的美技出现
你不妨试试看
那种感觉我想是很爽的
4、强劲快速的滚地球
尽量蹲低看准球的弹跳,在球最容易接的时候把球给处理好
不然也至少把球挡在身前,别让球滚到外野
然後从容的将球稳稳传向一垒
反正球来的很快,刺杀一垒跑者我想是游刃有余
慌慌张张反而不好
记住「看准球的弹跳」
结论
我一直认为三垒手需要很大的勇气和信心
因为球来的又急又猛
相对的,却也有极大的成就感
好好加油
期待你的表现
队长 陈柏洋
敬上
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1F:推 ycjh: :) 02/24 08:52
2F:推 Amicelli:好杀阿~ 02/25 11:59