我想先从教练的角度去分析整个队上的需要 提出每个人在两个月之内可行的修正方向 冠妡：站Center常会有黏脚的问题，通常是因为落点比预期的还要前面，可以试着让 自己保持用半蹲的姿势接球，而不用整个身体往下去接，这样可以有效克服。 另外攻击的动作常会变成"拍球"。你的打点很高，先学会用身体的力量扣球， 再慢慢调整手型去包球，有力量就会够定，得分率也会提高。 (当然，溜手球得分率也很高...) 絜涵：在接球的态度上不够积极，虽然是举球员但也有转到後排的时候。基本动作都 还算OK，但对球的准度似乎稍微低了点。把积极度跟稳定度提升可以带动整体 士气，目前要做的是把接球动作调整。 方乔：整体上的观念都还算清楚，但是对於接球的落点与攻击的打点一直都抓不太到 ，除了经验之外最重要的还是自信心与果决的判断力，不要担心犯错，重要的 是在错误中学习，以後就可以避免犯同样的错误。接球到攻击的这一个流程要 做的很稳定顺畅，这是目前最重要的事情。 胖仔：接球积极度是全队里面最高的(拍手)，在接球上需要调整的是防守范围与控球 力。有时候接一般的球会用成举球的方式在打(絜涵也会，但比较少)，但球的 冲力比较大，相对也会比较难控制位置跟方向，试着区分开举球跟接球的不同 ，并且灵活的在场上运用。举球最大的问题是一急了就会举的特别高或贴网， 所以压力的忍受度与冷静的判断能力是举球方面最先要克服的重点。 小微：接球的落点判断一直是你最大的问题，除了经验之外的主要缺点是会懒惰，懒 惰用标准姿势接球。观念动作其实你自己都知道，但是有没有每次都会做好就 要看自己怎麽控制身体的动作了。站Center接球要再更积极一点，觉得接的到 接的好就大声说"我来！"。 君蔚：因为上半学期常常请假，所以进步幅度稍微慢了点，重点还是基本动作的调整 ，主要是在接球的稳定度要多提升。对於突发性的意外处理显得很慌乱，像是 球没有举好或是接球不小心往你那冲，经常会不知所措。保持随时注意球的动 向是一件很重要的事情，最後再把动作修正好就很棒了喔！ 宛菱：一样对出乎预料的状况会不知所措，然後会乱挥手把球打飞。对於击球时机的 判断还是需要再多练习，经常是太晚打到球。攻击动作在跳起来的那瞬间就全 忘了。上手发球其实可以发的很好，但你会对自己的能力设限，有时候多冒险 做一些平常觉得会做不好的事，反而会发现一些不一样的精采。所有的部分( 发球、接球、攻击)的稳定度都还有很大的进步空间。 家宁：移动与落点的判断其实都做得不错，但是手型的稳定与保持是下手接球很重要 的一环，如何把球接的又高又稳是当下最重要的事情。 洁盈：比较不善长移动，落点判断也比较慢，但是一叫你要积极接球又会乱冲，抓到 平衡就会有更好的表现。通常接出来的球都又平又快，那是举球员相当难以处 理的，先把球接高才能进一步的做其他练习喔！ --

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