这次大物盃虽然没有拿到好成绩，但是对我来说是很棒的经验，这学期接下队长的职位， 让我发现自己心态上面需要调整自己的空间还很大，不能再像以前，眼里只有球和自己。 首先，我不得不承认我真的是个任性的小孩，一有不如意就闹脾气或不说话，像是上次友 谊赛对华文，有点打不起来，气氛很沉闷，酸酸要我带气氛划声，但我那时候有点累，然 後举球又很没成就感，开心不起来，就对酸酸说：｢不要！｣，然後就得了一记白眼ＸＤ ，但事後想想，也许是我和队上的沟通真的太少了，看事情的角度错误，才导致最後的无 力感、失去斗志，我要多学着不让情绪留在身上。 还有对师大的那场，我脸很臭，原因是场地很小，发球的时候一直有路人在旁边走来走去 动来动去，让我无法专心发球，觉得这次发球失水准是因为外在因素，就很不爽，但我把 这情绪带到队上实在很不该阿＞＿＜，我有在想，晶晶会受人喜爱，也许就是没有臭脸吧 ！＝３＝我也要很感谢学姐们那时候帮我划声，因为我实在不想划了Ｑ..Ｑ然後我觉得我 划声的声音越来越不对劲欸＝　＝ 再来，积极性的问题，由於这次我是当举球员，但我其实只想当攻击手，我就不像之前比 赛前都会去跑跑步和改善自己的球技，总觉得就算举得很好，攻击手也不一定会处理过、 打出有威胁性的球，这个心态让我没动力去要求自己，但以後如果遇到这个状况，我应该 要多和攻击手说出我心中的感受，攻击没有威胁性没关系，至少要过要稳定，要主动多练 习。 Next，我发现多看别人打球，自己对球也会有感觉，就是常常在空档，我会偷偷看别人的 托球动作，然後对打的时候，我就会莫名的对托球很有感觉，但是我都没有刻意去练习！ 可以建议大家在吃饭或者无聊的时候上网多看看排球比赛：） Finally，检讨自己，在场上喊声还不够多，容易恍神、容易丧气、容易没信心，但这都 可以改善的，请期待我的进步。 很高兴拥有这次的经验，我会在多用点心～努力让球队继续下去！ 晶晶 你举的球都挥手太多，这样球会冲很快也很高，攻击手会比较难抓到时间点，一传也是， 虽然有到位，但举球员举那种球很容易举不好或接喷，然後你有时候蹲太低了，反而会影 响你移动的速度，你可以多要求自己的球质（就是不会转的球），打得出这种球其实慢慢 就可以控制球了，多注意看对方或队友的动作，可以先预知他们可能打的方向，这样才不 会一直被吓到，一直处在很紧张的状态！但你移动有变快一些了！还有贴网球的处理也进 步很多！对师大那场的互掉，你笑嘻嘻的真的很可爱欸ＸＤＤ 杨婆 其实我觉得你还蛮积极的，除了练球之外，也会多出来碰球，但是在场上积极过了头，有 些球咖太大，判断要在准确一点，要多注意其他人和自己的站位，然後你太紧张了，常常 重心不稳、深根，虽然你打的出有威胁性的攻击，但我其实很不放心举给你，然後接球要 慢一点，力道也要控制一下，常常低手送过会out ball。有一球令我印象深刻，就是你接 喷了，然後还去追它…我知道你很想救回那颗球，但是不能连续碰两次阿！最重要的是… 你还挡到瑞的路……ＸＤ 有时候气势低迷，是你划声带起来的，谢谢你：） 阿抄 攻击兔子跳，每次让我看了都心惊胆颤，先发最不稳的就是你了吧，也许在你心里是认定 练球有到，有出来打play，就很积极了，但你最需要的是体力与肌力的训练，没有肌力， 你就没办法快速到位、没办法用正确的姿势接球，队友接喷球，你也救不回来，我没说是 因为我以为你自己知道，然後会另外找时间多跑跑步练体力，我们时间有限，所以只训练 球技、队形、需要大家一起练习的部分，但我发现这个问题的时候，一切都来不及，也只 能认命了＝　＝不过，至少我知道，我不能再以我的角度看待每个人每件事，该说的话要 说，要关心队友。 最令我印象深刻的一件事，就是在炎热的系际盃，你给我冰块放在裤子里，我整个心情大 好＜３（虽然冰块融化之後我又不开心了ＸＤ），你真的很会替别人着想，讲话又很好笑 ，幼稚的很专业，是我们的开心果：） 酸酸 你怎麽每次比赛都那麽紧张勒！从我问你轮转表怎麽填这件事就看出来了ＸＤ唉喔真的很 抱歉我没好好记住队上的背号，也谢谢你帮了我、提醒我很多，攻击手掌要张开包球，不 然一出现不如你意的球，你的移动速度又不够快的时候，你就不知道怎麽打了，多看看别 人攻击的姿势吧，要去突破自己，而不是安逸在自己习惯的方式，那样进步不快的。话说 我很想知道你为什麽这学期会有不想练球的感觉，不会是因为我不听话吧ＱＱ其实我有时 候不想听你的话是因为你说话的口气，有点像是命令别人，让我不是很愉悦，而且我会觉 得你应该要先做好在来说别人，但如果你用鼓励、提醒的方式，我反而会尽力做到最好， 目前场上第三球让你处理我最放心，但你都不知道在紧张什麽＠＠放开心胸吧！！！ 瑞 你在场上的情绪真的改善很多了：）但我想说，我很讨厌你会迁怒的个性，我都会很小心 不要扫到台风尾，但还是有被扫过|||，不要伤害无辜的人好吗：（，我知道你是对自己 要求太高或者有压力才会有这些情绪，不过ＥＱ是可以训练的，加油吧，ＥＱ好才让人想 亲近啊！让你接球很放心，但是第三球的处理要在多加油！你吃的了苦、又有毅力，进步 的速度快到让我担忧了哈哈，但前提是要有情感因素是吧＝３＝在场上，除了看对方，也 要多看队友，不然会一直和别人撞在一起，然後要多相信队友一点，他喊声了，就不要觉 得自己也可以接好，硬是要在喊一声抢过去，很像在打架欸＝　＝。练球和比赛的时候， 身体要保持良好状态，不要饿着肚子或没睡饱来练球，这样学习效率不好，身体不能好好 放松打球，也会很容易受伤。 小悠 很抱歉没有很多机会让你上场，但你都会帮忙提醒很多事情，像是要喊声、要我们稳住之 类的，不错不错：Ｄ，但我要讲严肃的事情了，这学期练球，常常不知道你的去向，有时 请假没ＰＯ假单、有时练球晚到没说，手机也很难连络到人，希望你能多重视这一块，还 有阿～我真的觉得你气色超差的耶好像鬼魂…，拜托不要因为玩电动不睡觉好不好！练球 的时候要有活力啊！不然打球会更搓折喔，和你一起练球很开心，很有梗ＸＤ，沟通能力 还蛮好的＝３＝，我们要在一起努力喔！！！！ＰＳ好好照顾你的膝盖。 昕妤 脚要在动快一点喔！你的球感还不错，进步的也很快，但是很多球都是因为移动太慢没接 好不是很可惜吗！这可以训练的，你可以多找时间加强这个部分：）然後你太少说话了！ 在场下不是光看我们比赛，虽然你会注意到我在恍神＝。。＝，就算说不出我们需要改善 的地方，也要发现问题、提出问题！像是我们放球了，你就要想｢这是谁应该接的？｣｢ 站位是不是错了？｣不知道就要问！这样你懂的多，能帮忙注意的事也多了！才不会在场 下没事做的感觉，也才像我们的一份子啊！我们场上的人比较难看到整体的状况，你可以 多多帮忙观察和提醒。还有阿～站位不是我们说什麽你就做什麽，你要想，为什麽要这样 站？这样才能因应不同的对手、不同的球路。球技也是如此，打不好，就多想想为什麽， 多看看别人，多去发问，相信你会进步很快：） 亮亮 很高兴你加入我们，记得看板要推文，还有飘雨的时候，要注意是否停练，你也进步很多 ，不要气馁，记住我们教的动作，多练习就好罗！移动速度要快一点，多看别人动作，多 发问，多思考，加油：） 经理 希望我们将来也能打出让你流泪的比赛：Ｄ 谢谢印度赛前帮我们练队型，还有小卡片：） 谢谢小婉、小皮、游斯雨、小珊……来帮忙的人 谢谢啦啦队：） --

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