作者garygary (@)(@)
看板NDHU-Phy-VB
标题[男排] 11/14
时间Sat Nov 14 15:40:29 2009
真的是身心都不舒服的一次练球
蚯蚓们....囧
--------------------((以上废话))---------------------
对打
也许是太久没有碰球了 今天手感很差
所以在接每一球的时候 都会小声提醒自己要注意的动作
这个很好用 你们找不到手感的时候可以试试看
防守
脚都定死了 仁博扣近我就只能尽量去碰球 根本接不到
然後今天有碰到的球 没有一颗是可以举的
都会急着要弯腰跟伸手 脚就忘了要移动
贡丸说不管是怎麽样的球 最少都要移动两步去接
大家也可以试着去做!!!
攻击
脚步还是不够轻松 踩得太死 而且太乱
然後各种攻击的助跑时间要记熟 不要二号跑成快攻这样
今天又发现了一个缺点 就是攻击的时候 身体太僵硬
应该是要多看一些攻击的影片吧 (?)
然後有些打球技巧之外的东西 真的不要人家每次都讲好吗 = =
在防守练习的时候 我发现有人 "从头到为没有张开嘴巴"话虾
还有一个唯一开过一次嘴 竟然是在打哈欠 = =
队长一次防手练习喊几次 "欸 跟着喊阿" 那为什麽都不鸟他
然後帮忙捡球 积极点吧!!! 我敢说我捡球时候最少都还有折返跑的速度!!
那慢慢走 慢慢晃的是.....!? 甚至连经理捡得都比较积极 有没有注意到!!?
至於站在旁边双手交叉抱在胸前的......真得就不知道怎麽讲了欸是不是 = =
很多东西讲出来大家心情都不好 可是不讲又都不改
拜托把一些轻松就能做好的事做好好吗!!!? 唉~
以上心得
#6 Gary
--
"欸什麽时候再一起喝一杯啊!??"
"喝醉了就爱哭 谁要跟你喝啊!!!"
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.215.231
1F:推 kerry6666200:打哈欠= =" 怎麽办到的@@" 11/14 18:58
2F:→ garygary:L 我也很疑惑这件事 = = 11/14 20:43