很不满意自己这次练球的过程 不是别人 正是自己 挂心了太多事情 我没办法专心 也不知怎麽像泄了气的汽球 这感觉真不好 我要跟大家说声"对不起" 我拖累大家的进度 举球 跑举很被动 判断很慢 一心只希望球先长怎样 速度 位置 而且体力变得很差 撑不住太多次数 跑进去的位置,路线一直不定 球稍稍贴网 我就没办法了 好球率极低 失败 封网 跳太矮了 脚步 有太多小碎步 且没在节拍上 防守 手在打直一点 接touchout 追球一定要侧身移动 (讲简单点就是身体跟球的轨迹要有个夹角) 1号位的球在接高一点尖一点 球在稳一点 ----------------------------------------------------------- 星硕 你的心得我有看啦!!! 我也想说说我的看法 老实说我承受不起......... 我一向不觉得你们跟大鸟有什麽不同 大鸟的攻击能力很好 其实现在的攻击手每个也都很厉害 我永远不承认你们比不上人家 每次你们打下去我举的烂球 我只有自责还有害怕你们受伤(手臂烂掉之类的.....) 但是我很感动的是你们还是用力打下去了 谢谢你们给我的信心&建议 谢谢 青蛙 该做功课搂!!!! 你亲爱的手型要固定啦!!!! XD #12 -- 所谓的人事已非 得了些年的洗礼 领略竟是满腹沧桑的无法自拔 我还不懂 也许世上有值得 卓然美妙的放肆 --

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