希望大家好好注意自己没打好的部分 另外这场因为是在大物盃前 加上小闵受伤 所以阵容和平常比较不一样 小哀和小猴子会打到三号位置 参考价值也可能会低一点 不过我想还是很有帮助的 这场主要的问题有： １、控卫太爱运球 ２、防守对方快攻拖车做的很不好 ３、内线防守交替不够清楚，被吊了几次球直接到篮下 ４、後卫的防空切也有很严重的问题，连带卡位也做不好 ５、爱抄球，尤其是小哀，因此容易有空档。 ６、底线的防空切也没做好。因为拍摄位置的关系，上半场可以注意肉粽， 　　当他那边是弱边的时候，他有时候都是直接面向持球者， 　　而不是照着练球时说的，侧身对着持球者，用余光观察持球者和弱边球员的动向， 　　因此後面发生了什麽事就没办法知道。 ７：打四点的时候，同边传太多的问题还是会发生。 第一节：这节运休的防守站蛮上面的，底线中锋常常有很好的机会 0:15： 这一波进攻马上就是找到底线中锋了，可惜传接球没配合好。 谢平空手切到一半的时候其实就不应该再继续走下去了，因为你继续走下去， 就变成小虎几乎站在你们的正中间，所以中锋就很难传，当然中锋觉得不好传也别硬传。 另外，救球回来後的那个三分，我不喜欢，毕竟这场球又没有24秒。 0:40： 虽然对方没传，不过可以注意一下，这时小虎在上中的位置是多麽的好， 谢平应该碰到他的。 1:15： 这球传到左边45度角，小哀过去防守，又再回传时，谢平应该去对到那个上中的， 而不是呆呆的看着。至少那个人不是小虎，完全没三分能力。 1:50： 小哀最近放枪真的还不少，不过谢平你也应该改掉在篮下拿到球一定要下球的习惯， 不然这球我认为你应该是可以直接出手的。 2:55： 这次进攻的传接球就很漂亮。 3:25： 其实谢平这个卡位是非常正确而且漂亮的，只是可惜篮板球弹太远。 而小猴子…我还是不太希望你偷跑啦。 3:38： 不看前面、太爱下球的情况就是这样，後卫们，一定要改掉啊！！ 这场球这种例子还会有，大家可以注意。 5:50： 这是这场球的第一次快攻拖车没守住，每个人几乎都把注意力放在持球者， 等到注意到拖车的时候，都已经被传进去了。 从3:38到5:50中间除了这个快攻没守好外，其实还有一些问题， 像小猴子的一个长传失误，为什麽是他拿到球？照理说那时他是三号， 应该是先往前冲的，可是咱们的一二号却几乎都在中场。 另外在一次半场进攻，小哀的第一次传球就失误了，这也是不应该的。 运休的一次进攻里，三分弧顶有人持球，小哀和谢平都没有正面对到他， 虽然对方的确很有可能失误，不过也因为这样，我们也可能因为包夹他而放掉其他人， 只是这次的情况，我们是赔上了犯规。 这中间的几次被对方抢到篮板球，大致上我觉得都还好，也算是运气不好啦， 所以就没提了。 6:20： 这次的失误很不应该，力安去要球的走位应该是偏向持球者才对，可是做个小前切後， 就直接往远离持球者的方向走。 6:50： 这波防守就差在力安放掉小虎，让他跑到禁区里面了。 虽然说小虎原本的位置算是稍微离开力安该守的区域，可是谢平已经往球边偏过去， 而且对方又从底线杀进来，上面的後卫就不该放人进去， 否则就容易出现像小虎直接在篮下捡到球的状况。 这个情况後面还会再出现，而且，B队的这种情形更严重。 7:40 再一次被底线切入，这次肉粽和谢平都没有注意弱边的人， 不过这次的情况还算ｏｋ，因为肉粽要协防仲元，而谢平也不可能一次挡住三个人， 不过因为是被切底，所以当时谢平是唯一一个可以清楚从高位往下看的， 因此在被切底的时候就要马上找最有空切威胁性的敌人。 8:20 这球我认为就算是运气不太好吧，弱边的两个都找到人卡位了， 结果宗宪反而不知道要卡谁。不过肉粽防空切没有做的很完全， 你算是让对方往禁区走了一步才去碰他，不然你就不会是把对手往球边卡， 而是应该卡在自己的後面了。对方抢到第一次的进攻篮板後， 之後又被抢了一次，但这一次我就觉得是完全运气不好，区域的缺点显露出来， 也没办法了。 9:04 这次守快攻也没守好，小哀太注意持球者，没有考虑好你和仲元的相对位置， 中间那个应该交给肉粽去守的，考虑刚开始的持球者可能会直接切肉粽， 你可以选择退深一点，但仍旧要考虑到仲元可能的切入路线。 另外，小猴子没有卡位，才造成仲元上篮放枪後，又被抢到进攻篮板了。 9:45 这一次也是运球运太多，当然谢平可能是因为没有注意到後面的敌人， 不过这也是为什麽我说不要随便下球的原因，在快攻的时候， 你常常不会知道後面的情况。其实这次谢平一开始下球不算有什麽问题， 因为刚开始小哀和谢平可能还太近，需要拉开一点後才适合传球， 不过如果真的要传，大概运一两下後就该传了，如果这样还没传， 小哀那个位置就没机会了，反而应该看看另一边。 另外，大家可以看看抢篮板前的防守，对方出手後有卡位的有谁？ 肉粽有卡，宗宪是附近没人，谢平找不到人所以也跑进来，小猴子干扰投篮後没卡， 小哀卡位也不扎实，虽然说仲元没有冲抢的念头，可是小哀还是应该把屁股贴上去卡位， 而不是只有手碰到意思意思而已，不过有卡位的意识就算还ok。小猴子你虽然守到出手的 ， 但仍然要在干扰後碰到对手，最少也要用手碰到他。 我希望大家把卡位的意识培养出来，不要每一次都猜想对方会不会冲抢， 而是只要对方不往後退，就是把他卡住，至少对手在三分线内的都应该这样。 第二节：这节对方中锋防守开始比较偏底线，所以变成空手切的比较有机会。 0:17： 小猴子出手的时候右边有两个人在三分线发呆，既没冲抢也没注意到有人偷跑。 0:40： 篮下空档放枪。 0:50： 被快攻拖车成功。这一球的问题…因为回防的四人都在看着三个人， 所以才没注意到拖车。我认为这一球，还没回防的第五人应该提醒其他四人， 告诉他们仲元要拖车。 大家可以注意一下，我们半场防守的声音算是还不错的，可是我们的快攻防守却很糟糕， 每次快攻防守很少有人说话，像是「我来守╳╳，那个给你」或是「左边有拖车」， 这种事不是只有安全员做而已，每个来不及回防的球员都要想办法帮忙球队， 提醒大家哪里有问题，这就很像半场防守时，要不断的说「上中」、「底过」一样。 1:27： 小猴子没卡位。 1:40： 这时底线被打，底线三人已经被吸引过去，这时小虎的威胁性最大， 力安应该在底线被打的一开始就碰着他，甚至该卡住位置不让他进来。 2:22： 这球宗宪的在前防守慢了一点。当球从右边底线传大角到另一边的时候， 宗宪应该不只是摸着他，而是让他占不了那个位置才对。 2:43： 肉粽让仲元太轻松上中了。记住上中和禁区底线对二三防守来说是很重要的地方， 绝对不能让对方轻松的站到那个位置，如果对方想走到上中，就应该在路线上给予阻碍， 而不是完全无阻碍的就走进去了，至少要让对手稍微绕一下。 2:55： 这球谢平的卡位就做的很好，虽然说他离仲元有些距离，但还是试着去卡他的位置。 3:25： 又是太爱运球，不然，我想力安应该可以在中场附近接到球。 3:30： 在做底3的时候，如果1号想试着要球，就应该一开始就站在想要球的位置上， 开始go的时候才做，就有可能像这样发球5秒违例，而且就算要到了， 那个地方可能也不好出手。 4:05： 运太多，小哀在中场就应该传了。 不过，虽然机会有出来，但我觉得小哀你还是必须改掉你一拿到篮板球就下球的习惯。 4:45： 球在底线的时候，力安原本有卡到小虎的位置，可是後来居然放他走了进去。 另外，抢到篮板後的那个传球给小哀，也太危险了。 5:47： 如果以後有机会对到小虎的话(运休B)，只要他在里面，底线的就要想办法不给他好位置 ， 若因此而给对方有大角传底的机会也就算了。 因为可能他的身材比我们的底线球员厚实，所以要给他在前防守比较难， 这种球以後必须避免。 6:05： 这是一次打四点，传到里面後弱边球员空手切的好范例，肉粽干的好！ 6:20： 看看小虎怎麽空手切跑进去的…Orz。 6:28： 小虎又跑进去了！！没人卡罚球的！！ (保安！可以这样来了又来、来了又来的吗？) 6:40： 没什麽，只是突然听到小哀说了战术以外的话：「拉开点。」 6:50： 这波进攻虽然传进去了，不过大家可以注意一下传同边的问题。 力安在九十度拿到传球的时候，其实另一边蛮空的，不过也有可能是， 小猴子离防守者太近了，应该拉出来一点，接到传球後可以马上给小哀， 这个选择会比较好。 7:05： 保安，小虎又来了…囧rz。 7:13： 小哀又运太多了，其实如果半场前早一点传给小猴子，肉粽和黑鬼都会有机会。 7:40： 挂包的传球太帅气了。其实谢平应该在看到挂包接到球的时候，就直接往底线三分走， 除了可以支援挂包外，也可能有出手机会。 8:40： 小哀跳了。 9:20： 这球虽然对方进了，不过可以看看这次防守，小哀在上中的表现， 对方传到右边底线的时候，他让对方第一时间完全没机会传给小虎。 9:35： 这球还是运太多了，其实就算运过去了又能怎样呢？既浪费体力，而且也很难有效果， 不如在被压迫前就传给小猴子，他那边更好处理球。 第三节： 0:27： 战术位置错了。这场球毕竟没有24秒，应该重新整理的。 1:35： 这球打的很漂亮，他们有一个後卫被卡住了，底线的冲太上来帮忙，结果就是漏底。 2:05： 小哀没对到位，谢平也放小虎走进去。 3:05： 小哀防守又跳了。 4:30： 虽然这次快攻守住了，但我觉得小虎其实很有机会拿到球上篮， 肉粽在退防的时候，你是守第二线的，虽然必须防范队友被仲元切过， 但也必须同时注意其他敌人，像这一球的小虎，你应该站在他跑的路线上。 4:37： 力安来个背後传球助攻，给他鼓励一下！！ 4:58： 这球必须称赞运休，他们的快速传导让我们的防守疲於奔命，这也是我们该学习的。 5:40： 被篮板盖锅了。囧rz.. 5:45： 这快攻虽然用犯规的形式挡下来了，不过从画面上来看，似乎都没有人注意到小虎的拖车 ， 除了肉粽以外，谢平和力安都在看着欣民。 6:15： 这球力安切的时机不是很好，因为就算过了欣民，前面也还有一个球员。 7:10： 肉粽没有注意到仲元上中。 8:03： 这球仲元切的太轻松了，谢平没有一开始就直接对到。 8:35： 这一球力安有点太慢找到欣民，失误刚发生的第一时间还有点偏向持球那边回防。 8:52： 小哀战术跑错了。 9:03： 宗宪回防太慢回头。 第四节： 0:10： 小哀又跑错了，黑鬼也没有拉上去，结果就又变正确了。 跑错的问题在这一波进攻不断发生。 3:45： 这节除了第一次进攻以外吧，接下来的wide都打的还不错。 4:00： 这球对方打的蛮漂亮的，传导很流畅。不过还是要说，小哀别再跳了， 如果传给欣民的那球你没跳，就可以比较快的回去对到他，黑鬼也不用帮那麽多。 6:00： 这波进攻有两个选择不太好，第一个是5:47时谢平的切入收球，切太深收球却没马上传， 很容易因为包夹而失误的。第二个是谢平收球後传给小哀，右底的小猴子原本有空档的， 小哀却选择往左切，切入没机会後才找他。 6:20： 这时小猴子和宗宪对小虎的防守做的很好，让他完全没有拿球的机会， 欣民往底走的时候小猴子也能马上对到。 不过欣民往底走的时候小猴子和小哀做包夹，谢平往球边靠过去防守可能会比较好， 不然让欣民轻易的传出去後，就会形成你和黑鬼必须两个守三个的尴尬情况。 6:49： 这次防守，黑鬼的卡位做的很好，虽然他那边有两个人，不过他看到球没中以後， 马上就跑去捡球，所以才没被另一个运休球员捡到球。 7:10： 这次对仲元的快攻就挡的很漂亮，在中场就让他慢下来了。 7:27： 这次对方的攻击就没办法了，肉粽是男子汉，本来就不会轻易向後倒， 裁判没吹进攻犯规，也只能认了。 8:35： 肉粽没有跑上来。看来这时候他还不会跑wide的外面。 9:18： 这球小哀有跟下去，不然又要被小虎肆虐了。 以後上面的後卫要记得，当底线在忙的时候，帮他们一把。 9:23： 这次快攻虽然成功了，不过小哀传给宗宪的时机我觉得还是慢了点，「运太多了」。 9:45： 这次换谢平，「运太多了」。 加赛： 0:08： 活龙很不错，底线被切的时候有继续跟着小虎。 0:48： 当对方传球到底线的时候，小白不应该继续跟着上中的，因为底线短角的小虎有空档， 当球一往底线传，小白就应该马上去碰小虎，并且在前防守。 然後，我知道你也是男子汉，不会轻易向後倒，不过，对到小虎这种只会靠身材的， 要学会牺牲，往後倒吧，不要怕屁股痛。 想当年宗宪大一的时候，我守他也是这样子的。 1:10： 阿竹，视线不要太早离开持球者，不然你这球应该会有机会的。 4:00： 阿蛇这球喊底过太慢了，而且其他队友可能没办法马上回来， 你应该考虑离开自己的防守位置，先去帮忙防守。 4:53： 活龙补位补太慢了，前面的都跑走了，还一直停在原地。 5:10： 活龙，你怎麽让开给对方上篮呢？=_=|| 5:35： 又是活龙，这次防守你帮太多了。 5:43： 继帅气的传到场外，这次又帅气的快攻回传，小哀…你也太帅了吧。 8:30： 到这里为止，这中间好像有一个上篮放枪，两次中距离空档没进，切入篮下乱投， 我快哭了…囧rz。 呼！ 终於打完了 希望大家好好看看 毕竟离比赛时间没多少了 能改进的尽量改 其实我没有每个地方都打上去 有些可能是处理的方式本来就不是只有一种 所以对於球员的一些处理方式我不给予意见 而有些则是你们自己该知道的　(像是重复太多次的) 像是放枪啦、乱传啦、爱乱跳啦、狂爱下球切啦…etc 总之 好好的去看看这场球的录影吧 接下来的练球应该会比较针对快攻传导的部分　(也顺便练快攻防守) 应该也会针对运休爱用的三点做防守的练习 至於中距离和上篮的命中率… 这我无法帮你们 你们要加油啊！！ 大概就降 周五见 ps:如果这些缺点能大幅改进，你们就不会输十八分，而是至少倒赢十八分了=_=+ --

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