作者harukichu (小邱)
看板NDHU-His_MV
标题[日志] 男排万岁之新菜单
时间Sun Nov 18 21:35:23 2007
时间:2007.11.18 Sun 大太阳
地点:7:00 麦轩
教练:远远、阿鲶、小岳
出席:踢踢、子彬、家纬、维尼、富毅、文贤、培恩
蜜桃、阿月、小游、金姐、欣慈、干桑
请假:两只鱼、若朴、小金、冠安
经理:邱小邱、小芷、小米
练习:热身→腰斩→对墙不连续300下(扣球、接球)→跑圈圈不连续300下
(举球员练举球)
→发球(四颗过後,各发两颗在球场角落)→攻击步X10→扣球X10→
接扣球X10轮→PLAY
经理的话:以上是今天练习的菜单,是教练们特别设计的,大家好好的练
习吧!!另外,今天的对墙只有维尼(210下)跟蜜桃(1
14下)跟我报告连续几下,其他人下次要记得跟经理说你们
打了几下唷~
今天干桑一出现,场上的气氛就活跃了起来,不愧是帅到让人
大笑的干桑啊,尤其是大家蹲着等干桑发球过来的那一幕真是
太经典了,小芷快把照片PO上来吧XDD
啊啊,这两天真是太欢乐了,下次等阿鲶他们回来不知道是什
麽时候了,我会想念你们的>”<
另外,虽然很想说今天终於没有人被爆头了,不过很可惜还有
一个无辜的受害者啊,可怜的小芷正做在场边聊天的时候,被
富毅发球K中…,还好是没有怎麽样,大家在球场上请小心啊
,总觉得无时无刻生命都受到危胁XD
以上。
邱小邱
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◆ From: 125.225.32.190
1F:推 ljheepun:新东阳发球有威胁力 请大家做好安全措施XDD 11/18 21:46
2F:推 drwater: 新东阳的脚有威胁力 请大家做好安全措施XDD 11/18 21:54
3F:推 nickpooh:新东阳肚子有威胁力 请大家做好安全措施XDD 11/18 23:36
4F:→ LivedEarl: 东阳嘴炮有威胁力 请大家做好安全措施XDD ID太长~囧 11/19 13:00