作者ing123 (kingjames)
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标题[心得] 系际盃完
时间Tue May 24 15:50:05 2011
昨天跟电机比完了最後一场比赛
打进了延长赛
最後才败下阵来
这八场比赛
我感触很多
因为自己之前打工的关系
无法参与对上的练球和体训
这可能是造成我最近提早毕业的主要原因
犯规过多与命中率好像成为我的问题
希望这些能够有所改善
再来是我一些对於队上防守的一些感想
内线的防守主要就是卡位与冲抢推挤
目的当然是抢到篮板以及影响对方投篮
但是我们队上的状况是
後场的防守常常给对方後卫轻松从中切入
进而分球或自己上蓝
内线球员就必须放弃自己原本位置
帮忙补防
但结果往往是赔上犯规
如果能在後卫切入前多一些脚步上的横向移动
提前站到有利的位置
锋线的球员能多一些手部的干扰及卡位动作
做好非持球者的防守工作
这样四五号球员便能专心对付对手的大个
更专注在抢篮板球及单挡上
形成一个强大的防守分工系统
另外一个我们防守的缺失
就是退防速度太慢
以至於大量失分
若能从上面两点的防守盲点上进行改正
实际做好防守
因为进攻的流畅及实行的成功率
不外乎在於每个篮板球及挡人卡位上
防守才能赢得比赛
以上是我这几场比赛下来的一些心得，与大家分享并勉励
从圣
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◆ From: 134.208.14.120
1F：推 sabiaki:空那麽多格害我开灯了.....心得推一个 05/24 17:28
2F：推 hardas:同楼上~也开灯了...........心得推一个 05/24 18:03
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