作者anyi0429 (horse)
看板NDHU-ChBT
标题[情报] 请假
时间Sun Dec 7 21:57:32 2008
由於礼拜二要考微积分
又由於我跟小柏宪在真的处於危机中
所以明天的友谊赛我和小柏应该不会去了
想拼拼微积分
所以不好意思罗
其他人加油吧!!
接下来是我要说的
队长说要给他具体的想法
我想我之前就有给过了吧
练球的菜单给您当作参考
但我想你大概只有用眼睛看看而已
因为您现在所执行的练球
和我当初给你看的菜单完完全全没有关联
可能有几样菜单里面有
但是
顺序完全奇怪
应该可以说乱七八糟
当初菜单给你
都是有按照顺序来的
天气很冷
但练完两个小时身体还是冷的
热身完就罚球
两人传球上篮完也罚球
四角跑完也罚球
不管做什麽
做完就是罚球
好不容易身体热了
就要罚球来冷却身体
天气很冷耶
这样一下冷一下热的
很容易受伤
而且也没吸收到东西
如果你这麽重视罚球
那您可以在大家都很喘的时候再罚
这样还比较有效果
因为没有人比赛的时候都不喘的
给过您菜单就希望您去研究一下
可以研究出一个比较适合大家的练球方式
但很明显您没有
您说您觉得这样不错
但大家都还可以有说有笑的练球
就表示一点效果都没有
没有累的感觉怎麽能叫做练球
所以大宝才说不如就约一约去打个五打五就好了
不必浪费时间浪费金钱
又可以读到书又可以打到全场
一举好几得
讲那麽多
不知道您能看进去多少
总而言之
就是减少不必要的罚球
让练球顺畅一点
不要断断续续
忽冷忽热
至於其他像是金钱之类的事情
根本不是我们关心的范围
我们是球员
所以在乎的是练球而非经理的事情
差不多就这样
我中文不好
有些地方可能没到点
以上
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.33.202
1F：推 magnus1203:微积分加油 12/07 23:37
2F：推 ji394ji3:收到 考试加油 12/07 23:44
3F：→ ji394ji3:你的菜单只有 一项 一对一没有 12/07 23:44
4F：→ ji394ji3:罚球 是因为给大家休息的中断时间 12/07 23:45
5F：→ ji394ji3:假如 大家觉得会冷掉 或是 不累的话 12/07 23:45
6F：→ ji394ji3:罚球可以减少! 12/07 23:46
7F：→ ji394ji3:顺序乱七八糟...我有参考你所说的顺序 12/07 23:46
8F：→ ji394ji3:请参照1406你自己的文章 12/07 23:48
9F：→ ji394ji3:假如 强度还是不够的话 可以在加强 12/07 23:48
10F：→ ji394ji3:假如 不会累 那最後的折返跑希望大家都能跑 12/07 23:49
11F：→ ji394ji3:球员是要练球没有错 不过 经理没有必要帮你管理钱 12/07 23:50
12F：→ ji394ji3:所以钱记得要缴^_^ 12/07 23:50
13F：→ ji394ji3:最後 下一次练球 会询问大家意见 12/07 23:51
14F：→ ji394ji3:看是否 平常日都不练 好好读书 12/07 23:51
15F：→ ji394ji3:假日在一起五五 12/07 23:52
16F：→ ji394ji3:你个人不是球队 累 冷 是需要看大家的喔 12/07 23:53
17F：→ ji394ji3:最後 有说有笑...我不懂这问题出在哪= =a 12/07 23:54
18F：→ ji394ji3:总不是哭着练巴...... 12/07 23:54
19F：推 MITCHLIN:推上一句 哈哈 不过加油啦各位 12/08 00:50
20F：→ anyi0429:哪里没有= = 12/08 01:07
21F：→ anyi0429:我的意思是起码要看到会累的表情吧 12/08 01:08
22F：→ anyi0429:每个人都笑开怀表示根本就不会累 12/08 01:09
23F：→ anyi0429:练习要寻寻渐进不能忽快忽慢这样效果不大 12/08 01:11
24F：→ anyi0429:要练罚球就要在很喘的情况下练比较有用 12/08 01:11
25F：推 piz1:推楼上 之前冬瓜也这样教我们 12/08 08:57
26F：推 MITCHLIN:推楼楼上 之前安翊也这样教我们 12/08 12:05
27F：推 greatonizuka:楼楼上被分配到爽单位喔?天天打B 12/08 13:08
28F：推 piz1:ㄎㄎ 也没有天天啦 12/10 19:04