昨天跟前天是第一周的系练 由於前天下雨系练被迫中止暂不讨论 昨天人来的很多不过由於也有排球系练 所以大家似乎都是两边跑 因此以後可能考虑以後一天play一天练 或一天全场一天半场(视占场情形而定) 然後这周是第一周尚不加入任何练习 接下来系练将会有一定份量的练习 以因应接下来的新生杯及系际杯 以後只要是play的时候都会有裁判 每个人都有机会当到 所以希望每个人尽量准备哨子 最後是昨天练球的状况 大概的问题就是後卫过半场的问题有点太慢了 这样习惯後以後比赛容易被吹 还有就是篮下三秒的问题 要稍微注意 快攻後放枪後的补篮也要注意三秒的问题 还有球衣要订的快跟我说你要的号码 谢谢啦大约在星期五就可以套量size了 -- CB600RR才是王道阿!! --

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