作者vmdodoro (新的一年、期许)
看板NCHU-VMbas
标题 基 本 功
时间Wed Feb 3 21:00:31 2010
1、Steve Nash的投篮练习方法
http://ppt.cc/BTMC
平常练投总是在原地投球,所以比赛命中率大幅下降,
像这样在跑动中练习投篮,不论是横向运球带一步投篮或是运球中停球投篮,
NASH都为我们做了最佳示范,各种练习都是比赛中会做的动作,非常实用也贴近比赛。
2、一般人运球问题缺失与改善之道 (老徐园地)
http://ppt.cc/yK(U
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◆ From: 140.120.229.221
※ 编辑: vmdodoro 来自: 140.120.229.221 (02/03 21:09)
1F:推 shining51413:我都这样练投一百球ㄟ 02/04 01:10