有没有人想要认识足球的 有没有人想要踢踢球 舒展一下筋骨 如果有 那就... 来踢球吧 不要求每场系练都要到 也不要求一定要练到能上场比赛 就当作是休闲活动踢一踢 练练跑速和脚法 轻轻松松在练习的过程中 就能有跑n圈操场的效果 简单 大方 明了 的就能达到建体强身 训练体能 消除肥胖的功效 期中考後有兴趣 想减肥者就来吧!!!^^ 祝 期中考顺利!!! --

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