作者markaiso (阿ㄌㄟ..)
看板NCHU-AGR-VB
标题[心得]老人心得文!!!
时间Mon Dec 10 17:59:08 2007
打了两天的联赛
才发现自己真的老了 属於我可发挥的时代 也渐渐随风而逝!!!!!
以下开始我这两天的心得吧~~~
DAY 1
早晨 虫鸣鸟叫之时 太阳正要温暖大地 AM 7点
中兴大学的排球场 早已激起一阵喧哗 排球联赛即将开打!!!
第一场 我们遇上电机系 暂时我们就称呼他为A是快摸吧
站在场上 因为我是站副攻 所以简单的来回我就到了後排 换成L来帮我接球
不过站在场上的同时 也发现 我的队友们 大家好像都还没暖身一样
各个集中力都有偏差 脚步也有点破碎 可能大家从没一早比过球赛
也还没学会 在寒冬的早晨温暖自己的身体 在加上
跟我们以往的对战经验来说 A式快摸 可以说是一个迷一样的战术
扰乱我们所有的节奏 包含攻击 接球 防守等等
就在这样无力回天的情况下 我们输掉了第一回
不过大家还好回魂的快 第二局大家也已经暖机完毕 对於A式快摸
也熟悉之道如何应对 在大家努力之下这回合成了我们手中之物
不过 抢三 又是一个充满压力 充满不可输球掉分的压力下 A式快摸
如同恶魔依样 再度肯食我们年轻队友的信心和抗压性 就连舒允学长
也无法幸免受到波及!! 浑浑噩噩下我们输掉了第三回
1.从上面看来 早晨的比赛 队长要更加注意球员的暖身与否 想办法
一起做做暖身操 并且确实要求 五饼 这点你要注意喔 比农园盃
也是会有早上的比赛 不要再有相同的情况发生!!
2.球员的抗压性 都需要再加强 还有情绪要自我管理 不要因为掉个一两分就不断自责
排球比赛真的不是一个人可以定生死 就算强如小豪也是一样 失误一分就打两分回来
每个人都是球队的支柱!!
3.经验 我们的队伍 就像一只羽翼刚丰的幼鸟 对这个世界还有太多的一无所知
自己队伍的跑位 也还需要靠更多次的比赛 还有练习来累积 不用说战术的应用
或是其他变化 当我们一步一步往上爬 所看到的世界 就会更充满变化
今天你们遇到了A式快摸 就要记取 防守的要点 例如要抓快攻的人
要能看人不看球 或是去猜透举球员的想法 A式快摸 最常落下的地点
就是中间最大的空洞 要如何去防守 就有待大家去动脑思考
4.决心 我觉得这是我们很棒的优点 虽然我们输球 但是我们有着不放弃的决心
对方赢球 也是赢的不轻松 大家要能紧咬对方 让他们知道 要打赢我们
也不是一件简单的事情
5.其他 我们在一传 举球 攻击 发球 上面都有不错的表现 也都有失误的地方
不可能要求每一次都能做到完美 但是我们要每一次每一次的更接近我们的理想
当有好的接球 就要有好的举球 当有好的举球 就要有好的攻击 当有好的攻击
就要有好的 COVER 不断不断的累积成长 发球发不过 接球接喷的 这些都是基本
要好好再要求自己
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迈向伟大的排球之路吧...!!!
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◆ From: 140.120.190.75
1F:推 NZ:讯息收到 12/10 21:37
※ 编辑: markaiso 来自: 61.64.171.171 (12/10 22:13)